1. Рубрики
  2. Детская психология
  3. Страх темноты и ночные крики. Малыш боится темноты. Помощь маме, как избавить ребенка от страхов?

Страх темноты и ночные крики. Малыш боится темноты. Помощь маме, как избавить ребенка от страхов?

Страх темноты.

Возможно, Вы заметили, что изначально новорожденный ребенок спокойно относится к смене дня и ночи. У него не возникает никаких негативных переживаний из-за отсутствия света.

Малыш растет и в какой-то момент он заявляет: «Мама мне страшно спать в темноте». Вы начинаете думать, кто пугал ребенка, кто рассказывал страшных историй, закрывал в темных помещениях? Да, все это, конечно же, может быть причиной страха темноты, но вы понимаете, что ничего такого в жизни вашего ребенка не было. Тогда что это? Это генетически обусловленный страх. Ее смысл в том, чтобы научить человека с осторожностью относиться ко всему неизвестному.

Как себя вести в такой ситуации? Вот некоторые советы:

Не акцентируйте на этом внимание.

Приобретите своему ребенку индивидуальный светильник, фонарик или домашний планетарий.

Разрешите вашему ребенку самому регулировать включение-выключение света. Это позволит ему чувствовать себя намного увереннее.

Не ругайте, не высмеивайте, не наказывайте ребенка за то, что он боится темноты. Это может привести к тому, что он замкнется в себе, зациклится на своих страхах и переживаниях. Страхи преодолеваются значительно легче, если ребенок чувствует поддержку взрослого.

Страх темноты также проходит сам. Ваша задача как родителей — помочь ребенку разобраться с новым чувством. В таком случае этот страх проходит быстрее и менее болезненно.

Ночные крики.

Ваш ребенок вскакивает по ночам от крика, плачет или ноет во сне. И это повторяется с ночи на ночь.

Слушать психолога - бесплатно

Что делать? Вот некоторые советы:

Сосредоточьтесь на том, что происходит с вашим ребенком непосредственно перед тем, как он идет спать.

Обратите внимание, насколько подвижны и эмоциональны игры, в которые он играет перед сном. (Первой причиной такого ночного поведения может быть перевозбуждение малыша перед сном. Из активной позиции игры ребенок переходит в пассивную позицию сна, засыпает, но внутренне он еще в возбуждении.)

Старайтесь успокоить ребенка перед сном. А если он разыгрался, то перед тем как уложить ее спать, проведите какое-нибудь успокаивающее мероприятие. Это может быть чтение книги перед сном, спокойные игры, рисование. И только убедившись в том, что ребенок эмоционально спокоен, можете положить его в кровать.

Причиной может быть сильное эмоциональное переживание, которое произошло в течение дня. Для того чтобы избежать каких-либо последствий подобных потрясений, общайтесь с ребенком на темы прошедшего дня. Спрашивайте, что сегодня было, что ты делал и т. д. В таком случае он выговориться, переживет все свои эмоции, и будет спать спокойно.

Если ребенок впечатлительный, тщательно следите за тем, что он смотрит по телевизору, что читает. Возможно, телевизор или книги могут стать причиной сильной эмоциональной встряски.

Причиной может быть просто плохое сновидение. В таком случае успокойте малыша, побудьте рядом с ним, пока он заснет повторно. Не нужно его «дисциплинировать» и заставлять засыпать самостоятельно, это может только усилить боязнь снов.

Любой страх усиливается от недостатка информации. У детей, при этом, срабатывает воображение, которое пытается заполнить недостающие пробелы в понимании происходящего. Детское воображение отличается от воображения взрослого человека. Детям свойственно рисовать более красочные внутренние картины. Поэтому никогда не пугайте ребенка чем-то неизвестным для него, например, «бабаем». Ребенку неизвестно, что это, и его воображение рисует ему различные ассоциативные картины. Ребенок пытается определить как-то для себя новое понятие. Поэтому, при общении с малышом лучше избегать непонятных ему слов и понятий. Если вы говорите о чем-то, что ему не известно, объясните детке, что значит новое для него слово. Если это предмет или существо — покажите. В таком случае воображение ребенка не будет создавать пугающих образов.
Разговаривайте с вашим ребенком, старайтесь отвечать на все его вопросы, расширяйте его кругозор — это поможет вам совместно избежать многих детских страхов.

Бесплатная линия психолога


Loading...

Страх темноты и ночные крики. Малыш боится темноты. Помощь маме, как избавить ребенка от страхов?: 1 комментарий

  1. говорит:

    Краткий обзор трех гомеопатических лекарственных препаратов для лечения пациента с аффектом страха, тревоги и беспокойства.

    Aconitum napellus (Борец реповидный).
    Показания к применению.
    Сильное чувство страха, тревога и беспокойство сопровождают любое болезненное проявление (даже самое обычное).
    Страх смерти и уверенность в скорой смерти вплоть до того, что пациент заранее предсказывает ее день.
    Страх будущего, толпы, боится переходить через улицу.
    Беспокоен, суетлив, часто вздрагивает.
    Обостренное воображение, ясновидение.
    Боль (если есть) кажется невыносимой, доводит до безумия.
    Музыку не переносит—она навевает грустные мысли.
    Считает, что части тела патологически увеличены (деперсонализация-дереализация).
    Ощущение, будто то, что произошло, было лишь сновидением (деперсонализация-дереализация).
    Жгучая головная боль, как будто на мозг льют кипяток.
    Головокружение, усиливающееся при поднимании головы.
    Постоянное ощущение тяжести в левой половине грудной клетки, чувство «нехватки воздуха» при малейшей нагрузке.
    Ночные кошмары, устрашающие сновидения. Вскакивает во сне.
    Бессонница с беспокойством, мечется во все стороны.

    Arsenicum album (Мышьяк белый).
    Показания к применению.
    Сильная тоска и беспокойство (ажитированная депрессия). Пациент все время меняет место.
    Страх смерти и одиночества. Холодный пот при сильном испуге.
    Уверен, что медицина бессильна.
    Склонность к самоубийству. Глубокое отчаяние, которое гонит с места на место.
    Чувствителен к всякому беспорядку и путанице.
    Гемикрания (односторонняя головная боль) с ощущением ледяного холода на волосистой части головы, с выраженной слабостью. Сильная светобоязнь.
    Не может лежать в горизонтальном положении: боится, что задохнется.
    Сон нарушенный, тревожный, беспокойный.
    Потребность в высоких подушках под головой.
    Спит, закинув руки за голову.

    Rhus toxicodendron (Сумах ядовитый).
    Показания к применению.
    Сильное беспокойство, постоянно меняет положение тела.
    Фобические опасения отравления.
    Равнодушие, грусть.
    Мысли о самоубийстве.
    Ощущение, будто на лбу лежит доска.
    Головокружение при вставании. Тяжесть в голове.
    Щекочущие ощущения за грудиной.
    Сильное волнение и страх по ночам, из-за чего не может оставаться в постели.
    Снится сильное переутомление, изнеможение.
    Сон тяжелый, как в состоянии ступора.
    Бессонница в предполуночные часы.
    Желание молока.
    Сонливость после еды.
    Ноющие боли и недомогания, временно облегчаются за счет движений.

    Данные лекарственные препараты, врачи-гомеопаты, чаще всего применяют для терапии тревожно-депрессивных, панических и фобических расстройств.

    Используемая литература:
    1. Берике О. Materia medica гомеопатических препаратов. 2008.
    2. Берике О. Реперториум. 2010.
    3. Нэж Е. Руководство по терапевтической гомеопатии. 1993.

Добавить комментарий
Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Комментарии Вконтакте