1. Рубрики
  2. Интересные факты о психологии
  3. Как защитить себя от психологического вампира? Советы психолога.

Как защитить себя от психологического вампира? Советы психолога.

Как защитить себя от психологического вампира? Советы психолога.

Как защитить себя от психологического вампира? Советы психолога.
Как защитить себя от психологического вампира? Советы психолога.

Приветствуем всех на сайте Vashe-Soznanie.ru!

Как и обещали, наша сегодняшняя статья посвящена тому, как защитить себя от психологического «вампиризма».

Конечно Вы можете и сами догадаться, что для того, чтобы не подвергаться влияню психологического «вампиризма», нужно просто ограничить все контакты с такими людьми.

Но все так бывает просто!

«Вампиром» может оказаться и близкий человек и начальник. Не бросать же теперь любимого и не искать новую работу?! Да и, честно говоря, хоть этот метод и кажется (на первый взгляд) действенным, но его эффективность, на самом деле, весьма мала. Ведь «вампирит» Вас вовсе не конкретный человек, в определённая часть его личности, некоторые проявления, и те или иные стратегии… где гарантия, что этой самой части личности, таких проявлений и этих самых стратегий нету у других окружающих Вас людей. Можно даже больше сказать – наверняка, после защиты от того или иного «вампира» методом избавления его место тут же займёт другой. Это о чем говорит? Что Вы можете быть предрасположены к тому, что бы быть «жертвой», потому как ключ подходите к замку при знакомстве с новыми людьми, которые начинают «вампирить» от Вас.

И тогда стоит задуматься о собственной самооценке. Ведь подобное притягивает подобное, и если у Вас низкая самооценка, то и притягиваете Вы к себе таких людей. Мы сейчас не будем погружаться в глубины психологических выгод и бессознательных мотивов, отметим лишь, что они есть и оказывают огромное влияние на нашу жизнь в целом и на выбор окружения в частности, если хотите все обсудить, то рекомендуем обратиться за консультацией к психологу оп скайпу здесь на сайте Vashe-Soznanie.ru.

Бесплатный телефон доверия - психологическая помощь онлайн

Чтобы защититься от «вампира», нужно понять, что «вампир» и «донор» – это две стороны одной медали. Даже более того – чтобы перестать быть «донором» нужно перестать быть «вампиром» (и наоборот) и стать зрелой личностью. А это опять относиться к Вашей самодостаточности и целостности самооценки. Так, что если есть «дыры», то нужно обратиться к лекарю, чтобы их залатать.

Некоторые рекомендации, как защититься от психологического «вампиризма» мы давали в предыдущей статье. Ниже Вы можете найти для себя что-то новое от психологов с сайта Vashe-Soznanie.ru.

Это рекомендации, которые помогут Вам перестать быть «донором» для «вампира»:

1. Не пытается изменить других людей, приспособить их к себе. Лучше измените себя и научитесь управлять собой и своими эмоциями.

2. Поймите, что если Вы страдаете от другого человека, то Вы позволяете это делать с собой. Начните брать ответственность за свои желания.

3. Заботьтесь о своей независимости в материальном и эмоциональном плане. Закрывайте те места, от которых Вы можете стать зависим.

4. Знайте свои потребности, иначе кто-то другой начнет управлять тем,что Вы хотите.

5. Цените больше процесс, а не результат дела. Успешный результат приходит тогда, когда дело приносит удовольствие. Иначе, всякий будет управлять Вашими делами.

6. Учитесь ценить то, что имеете в данный момент, иначе «вампир» будет давить на то, чего у Вас нет, но должно быть.

7. Не ждите, что кто-то Вас спасет, устроит Ваши дела, решайте свои трудности сами.

8. Стремитесь к новому опыту и меньше опирайтесь на прошлый.

Как забыть любимого человека - бесплатные советы психолога

9. Занимайтесь своей жизнью и меньше жизнью Ваших друзей или родственников.

10. Соглашайтесь с оскорблениями в Ваш адрес, это не только обескуражит «вампира», заставит его врасплох, но это еще и прекрасная техника на само принятия. Ведь психологический «вампир» всегда давит на то, что Вы в себе не принимаете.

Живите осознано: слушайте себя и принимайте ответственность за своё состояние, и тогда ни какой «психологический вампиризм» Вам не страшен.


Loading...

Добавить комментарий
Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Комментарии Вконтакте