1. Интересные факты о психологии
  2. Методика достижения целей. Как добиться поставленной цели?

Методика достижения целей. Как добиться поставленной цели?

Методика достижения целей.

Приветствуем всех на сайте психологической помощи он-лайн Vashe-Soznanie.ru! На сегодняшний день уже много написано и сказано о могуществе нашего подсознания. Но сейчас нас, главным образом, интересует как же использовать это мощное оружие в достижении цели?

Итак, как же мы можем воздействовать на наше подсознание? Как же навостриться руководить нашим подсознанием?

На самом деле стоит запомить всего три вещи, как мы имеем возможность оказывать влияние на подсознание. Пристрастить его к нужным нам убеждениям, целям и действиям помогут визуализация, повторение и эмоциональный фон.

Разберем по порядку.

Визуализация.
Это мощный способ достижения целей. Мысленно представляйте будто вы уже заполучили желаемое. Это может быть что угодно. Вы хотите новую квартиру? Закройте глаза и взгляните как держите в руках новенькие ключи, как открываете дверь и заходите в квартиру. Интерьер, мебельСтарайтесь до мелочей рассмотреть свою мечту. Обязательно при этом чувство, что вы уже обладаете тем, что сейчас является вашей целью.

Методика достижения целей.Повторение.
Правильно говорят, повторение мать учения. Так же и с нашим подсознанием, если сто раз представить себе как вы получаете желаемое, на сто первый это произойдет. Зафиксируйте мечты на бумаге, используйте позитивные убеждения (аффирмации), вешайте стикеры на холодильник.

Эмоции.
Очень часто случается так что эмоции управляют нашим разумом. Выполняя предыдущие пункты, обязательно сопроводите их положительными эмоциями. В теории: если очень очень сильно захотеть и при этом представить, что вы очень очень счастливы, то достижение цели произойдет на автопилоте. Чем эмоциональнее мысль, тем больше вероятность, что именно на нее обратит внимание наше бессознательное.

Услуги психолога по скайпу

Однако, не переусердствуйте. Для начала очень важно определиться а чего же действительно мы хотим? Например, за желанием разбогатеть кроется просто желание во внимании. Разобраться с этим вам поможет психолог на консультации онлайн. Всех благ.


Loading...

Добавить комментарий
Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Комментарии Вконтакте