1. Теги
  2. Эмоциональные переживания

Любой момент повседневной жизни вызывает у нас определенное отношение. Одни объекты и явления вызывают у нас симпатию, другие, наоборот, отвращение. Одни вызывают интерес и любопытство, другие — безразличие. Даже отдельные свойства предметов, а не предметы целиком, то есть цвет, вкус, запах или запах, не бывают безразличны для нас.

Воспринимая тот или иной объект или ситуацию, ощущая свойства предметов, мы испытываем удовольствие или неудовольствие. Иногда это отношение отчетливо выражено, так что даже сложно скрыть его от окружающих, иногда оно едва заметно даже для самого обладателя.

Более сложное отношение, по сравнению с объектами или их свойствами, вызывают к себе жизненные факты, ситуации, взятые во всей их полноте, во всем многообразии их свойств и особенностей. Отношение к факту или ситуации выражается в таких сложных чувственных переживаниях, как радость, горе, симпатия, пренебрежение, гнев, гордость, стыд, страх. Все эти переживания представляют собой чувства или эмоции.

Эмоции теснейшим образом связаны с потребностями человека. Если в отношении какого-то объекта или обстоятельства нет выраженных потребностей, то и сильных эмоций, связанных с этим объектом или обстоятельством, сложно ожидать.

Эмоции тесно связаны не только с потребностями человека, но и его состоянием. То, что удивляет или радует в обычном состоянии, может быть безразлично в состоянии, например, переутомления.

В процессе эволюции эмоциональные ощущения и состояния биологически закрепились как способ поддержания жизненного процесса в его оптимальных границах. То есть эмоции - в какой-то мере всего лишь один из способов саморегуляции организма.

Поэтому очень важно уделять внимание своим эмоциональным переживаниями спрашивать себя, что стоит за той или иной эмоцией. Это можно считать определенно профилактикой психологического здоровья. Если же ответ на этот вопрос вам стало находить все сложнее, да и свои переживания стали для вас едва понятны, то стоит обратиться с этим запросом на консультацию к психологу.


Эмоциональные переживания и процесс общения. Какие эмоциональные переживания затрудняют процесс общения? Психологические техники контроля эмоционального состояния.

Психология эмоциональных переживаний, которые осложняют процесс общения более сложна, чем комплекс установок, которые можно скорректировать, направить в нужное для нас русло. С эмоциональными переживаниями все сложнее, потому что они происходят спонтанно. Эмоциональные переживания – переживания состояний взволнованности или возбуждения, а вследствие них возникают отдельные чувства. Как упоминалось выше, эмоциональные переживания происходят спонтанно, поэтому мы не