1. Избавиться от созависимости

Созависимость — это одна из самых распространенных и злободневных психологических проблем, которая мешает полноценной и счастливой жизни людей. Как пишут в своей книге «Освобождение от созависимости» психологи Берри и Дженей Уайнхолд, эту проблему можно продиагностировать у 98% взрослого населения. Она является источником большинства человеческих страданий.

Изначально термин «созависимость» появился в рамках изучения проблемы химических зависимостей (алкогольной, наркотической). Близкие и родственники зависимого назывались «созависимыми», так как они находятся в тесной «сцепке» с зависимым (со — зависимые). Кроме того, у созависимых наблюдаются многие психологические феномены, которые также характерны и для психологии зависимого (перфекционизм, самообман, отрицание, частые смены настроения, импульсивность поведения, замещение всех своих желаний и потребностей одним объектом: у зависимого — алкоголь, наркотики и т. д., у созависимого — сам зависимый).

Если мы обратимся к определениям созависимости, то увидим, что везде фигурирует примерно такой смысл:

Созависимый — человек с психологической дезадаптацией, в результате которой все его желания и потребности обусловлены жизнью другого человека.

Говоря проще, если вы разделяете такие утверждения «я живу для него», «любовь — смысл всей моей жизни, без нее я — никто», «он — моя жизнь», «он — центр моей вселенной», «я без нее умру», то с великой долей вероятности, созависимость коснулась и вас, даже если ваш партнер не является зависимым человеком.

В этом разделе я буду размещать материалы и статьи по теме созависимости. Надеюсь, вам будет интересно и познавательно. Но, к сожалению, чтение статей не поможет решить весь комплекс проблем, который вызывает созависимость. Для этого нужна квалифицированная помощь психолога. Не медлите и начните жить уже счастливо, прекратите страдать от нелюбви в отношениях — запишитесь на онлайн-консультацию психолога! Сделать это можно здесь.


Что такое созависимость. Зависимые отношения или «Любовь до гроба». Консультация психолога.

Созависимость — это психологическое состояние, при котором человек впадает в эмоциональную зависимость от другого человека. Чаще всего этот «другой» — зависимый: наркоман, алкоголик или игроман. Но не всегда. Иногда это может быть вполне себе обычный человек со своими обычными проблемами и тараканами. Единственное условие: его можно и спасать, и бросать, и ненавидеть, и страстно любить

Как преодолеть созависимость. Психологическая онлайн помощь.

Как часто в  отношениях  вы  испытываете тревогу,  депрессию?  Как  часто  вините  себя  в  чем-то,  занимаетесь  самоедством?  Часто  ли  вы  обращаетесь  к  врачам  по  поводу  соматических  болезней  или  нарушений?  Если  всеми  вашими  ответами  было  слово:  «часто»,  то  вы  можете  уверенно  себя  записать  в  группу  людей,  страдающих  созависимостью  от  своего  партнера  (мужа,  жены  или  другого  родственника,  живущего