1. Помощь психолога

Паническая атака. Причины, симптомы и лечение. Помошь психолога при панических атаках.

ЧТО ЭТО ТАКОЕ? Панические атаки или, говоря простым языком, приступы паники — явление довольно частое: все больше клиентов обращаются с таким запросом. Что это такое? Это расстройство психики, сопровождающееся интенсивной тревогой, страхом и различными физиологическими реакциями в теле (потливость, тремор рук, учащенное сердцебиение и тд.) Панические атаки могут быть как первичным запросом, так и вторичным

О психологическом договоре между клиентом и психологом

Приветствуем всех на сайте психологической помощи он-лайн Vashe-Soznanie.ru! Казалось бы, что тут нужно уточнять и о чем договариваться? Клиент заявляет о проблеме, психолог выслушивает, а после дает грамотный «совет», клиент его использует, и проблема решается. Все просто. Так многие клиенты, впервые обращающиеся к психологам или до этого имеющие дело с непрофессионалами, представляют себе процесс психологического

Психологическая самопомощь.

Что такое психологическая самопомощь? Самопомощь является умением и способностью быть в реальности без ущерба для видения себя и видения мира, в котором мы живем. Она включает в себя те структурные способности, которые в свою очередь определяют нас как личность. Сегодня на сайте психологической помощи Vashe-Soznanie.ru мы опишем те структурные способности, которые можно развить в себе

Что нужно делать, чтобы быть в гармонии с собой. Советы психолога.

Приветствуем всех на сайте психологической помощи Vashe-Soznnie.ru! На сегодня многие чувствуют себя не счастливыми из-за того, что не могут наладить отношения с любимыми людьми, имеют много страхов относительно своего одиночества, востребованности. Существует еще много причин несчастья. Но всех часто волнует вопрос о том, почему это самое несчастье появляется? И поиски ответа на этот вопрос иногда

Мужская психология. Советы мужчинам от психолога.

Приветствуем всех мужчин, которые решили зайти на страницу сайта психологической помощи Vashe-Soznanie.ru. И раз уж вы зашли и читаете эти строки, то, возможно, данная статья поможет вам совершать меньше ошибок в своей жизни. Жизнь не линейна. Бывают взлеты и падения. Можно даже прожить жизнь несколько раз, начиная все с чистого листа. Она будет делиться на

Психология общения. Как перестать обижаться.

Многие люди очень часто чувствуют себя обиженными. Обиженными только что или несут обиду с детства. Но понятное дело, что жить с обидой тяжело. Выносить чужую обиду в отношениях еще тяжелее. В психологии есть мнение, что обида это манипуляция. Да, это так и есть. Но обида может быть сознательной и тогда это уже становится действительно манипуляцией,

Советы психолога о том, как стать психологически сильным человеком.

Совет психолога №1. Прекратите жалеть себя! Прекратите сидеть сложа руки, жалуясь на обстоятельства и распространяться по поводу того, как с вами неправильно поступили. Возьмите на себя ответственность за свою роль в жизни и примите тот факт, что жизнь не всегда легка или справедлива. Если ситуация произошла не из самых приятных, то никогда не думайте о

Женская психология. Как избавиться от одиночества.

Сейчас как и во многие другие времена, если женщина одна, то будут осуждать и сомневаться, а нормальная ли она. Многих одиноких женщин это угнетает, они обращаются к психологу, отчаянно ищут мужчину, а найдя его, разочаровываются, что попался очередной не тот. И каждый раз задают себе один и тот же вопрос: «Ну что со мной не