Как преодолеть чувство собственной ненужности. Советы психолога. Психологические техники преодоления чувства ненужности. «Техника склеивания разбитого сердца» и техника «Время» может использоваться вами для борьбы с чувством собственной ненужности в самых разных его проявлениях. Ощущение своей ненужности, поражения и другие негативные эмоции усиливаются, если вы “застреваете” в прошлом, сосредоточиваетесь на том, чего больше нет, на ваших
Тэг
