1. Психологическая техника

Психологическая самопомощь.

Что такое психологическая самопомощь? Самопомощь является умением и способностью быть в реальности без ущерба для видения себя и видения мира, в котором мы живем. Она включает в себя те структурные способности, которые в свою очередь определяют нас как личность. Сегодня на сайте психологической помощи Vashe-Soznanie.ru мы опишем те структурные способности, которые можно развить в себе

Психологическая техника на состояние «здесь и сейчас».

Представьте себе, что вы с минуты на минуту должны исчезнуть. Вот вы это знаете, что вас не будет. И всё — вы уже не успеете писать завещания… Всё, это должно вот сейчас произойти. Вы просто — исчезните. Вы были-были-были, а потом бац и вас нету. Причем, вы так исчезните, как будто вас никогда не было.

Как определить свой смысл жизни? Психологическая техника.

Ради чего вы живете сейчас? Если смысл жизни не может быть просто заимствован у других, то, возможно, существуют методики, указывающие направление для нахождения, а точнее, — принятия ответственности за выбор своего, индивидуального смысла жизни? На сайте психологической помощи Vashe-Soznanie.ru , мы привели ниже психологическую технику, которая поможет вам лучше узнать свои мотивы и ценности. Может

Психологическая техника управления эмоциями.

Приветствуем всех! Сегодня мы решили выпустить статью о том, как самостоятельно управлять своими эмоциями. Очень надеемся, что эта статья поможет вам научиться быть в гармонии с самими собой. Инструкция к психологической технике. Шаг 1. Вам нужно научиться распознать неадекватную реакцию! Вы замечаете, что ваша реакция в той или иной ситуации по здравому размышлению несколько неадекватна.

Психологические техники прощения.

Сегодня на сайте психологической помощи Vashe-Soznanie.ru мы решили представить Вам психологическую технику, которая поможет Вам самостоятельно убрать самые трудные — не осознаваемые хронические мышечные зажимы. Вам важно просто чётко следовать инструкции, и Вы всё поймёте в процессе. Ее нужно практиковать лёжа в кровати — когда, казалось бы, наше тело и так расслаблено. Казалось бы! Когда вы

Как договориться с самим собой? Психологическая техника.

Вы когда-нибудь давали себе обещания? Пытались настроить себя на что-то, чтобы достигнуть цели? Мы убеждены, что да, Вы пытались уговаривать себя или договаривались с собой и не раз давали себе обещание что-то сделать или не делать. У кого-то из Вас получалось. И это здорово! Но, ведь у кого-то и не получается! И эта статья на

Психологическая техника: работа с негативными воспоминаниями.

Здравствуйте дорогие читатели сайта психологической консультации по skype Vashe-Soznanie.ru! Сегодня мы решили дать вам простую, но достаточно эффективную психологическую технику, которая даст вам возможность самостоятельно работать с собственными негативными воспоминаниями. Техника начинается с того, что вам необходимо создать обpаз беспокоящего вас воспоминания. Хочтим сpазy вас пpедyпpедить, что будет лучше, если вы представите просто картинку вашего

Позитивные и негативные стратегии реагирования на критику. Психологические техники НЛП. Как не реагировать на критику?

Всем доброго дня! Сегодня я расскажу вам о способах реагирования на критику. И дам вам «таблетку» от критики. В статье есть описание волшебной психологической техники, которая позволит либо не реагировать на критику, либо реагировать на нее более конструктивно. Хочу начать с того, что не существует такого явления, как неудача! Существует только обратная связь. Другими словами,