1. Рубрики
  2. Психология общения
  3. Трудности в общении. Как психолог может помочь преодолеть трудности в общении?

Трудности в общении. Как психолог может помочь преодолеть трудности в общении?

Трудности в общении. Как психолог может помочь преодолеть трудности в общении?

Трудности в общении. Как психолог может помочь преодолеть трудности в общении?
Трудности в общении. Как психолог может помочь преодолеть трудности в общении?

Различные жалобы на проблемы общения — одна из наиболее распространенных причин обращения на сайт Vashe-Soznanie.ru. Чаще всего, наши клиенты обращаются за психологической консультацией с такими словами:
«Во мне что-то не так, я не умею и боюсь общаться с другими людьми»,
«Помогите, мне мешает общаться с другими моя застенчивость, неуверенность в себе, я постоянно думаю о том, что у меня что-то не получится»,
«Мне не везет, мне не с кем общаться, люди, которые меня окружают, абсолютно мне неинтересны и я им тоже не интересна»,
«Я не умею общаться с парнями (девушками), мои отношения с ними почему-то оканчиваются ничем».

Можно заметить, что люди с трудностями в общении винят в основном:

  • самих себя;
  • других людей;
  • трудности в общении только с какой-то определенной категорией людей, с которой не складываются отношения.

Одно из важнейших условий эффективности решения вашей проблемы на психологической консультации — готовность принять ответственность за свои проблемы!
Поэтому, если на психологической консультации или на форуме вы жалуетесь на окружающих, и при этом не довольны собой, необходимо выявить ситуации, в которых у вас могли возникнуть сомнения по поводу собственных способностей в общении с другими отношением к другим людям. И прежде чем менять свою неуверенность в общении на уверенность, нужно уяснить, что чаще всего на успех в общении влияют негативные эмоциональные переживания, затрудняющие процесс общения и деструктивные установки по отношению к себе и к остальным, именно они формируют то поведение, которое вы называете неуверенным и не успешным.
Хочу так же напомнить, что за трудностями в общении часто стоят более глубокие личностные проблемы, которые необходимо выяснять на индивидуальной консультации. Если вы решитесь распутывать вашу проблему досконально, то лучше рассчитывать на долгосрочное консультирование. Но если вы не готовы к длительным материальным и душевным тратам, то лучше пройти у психолога краткосрочное консультирование. Тем более, что даже на самом поверхностном уровне, с помощью коррекции поведения или установок, на психологической консультации можно в значительной степени способствовать решению вашей проблемы.

Стоимость услуг психолога


Loading...

Трудности в общении. Как психолог может помочь преодолеть трудности в общении?: 8 комментариев

  1. говорит:

    Испытываю трудности в общении, хочу избавиться от застенчивости, стеснительности, хочу жить полной жизнью…

    Вообщем, скажем так, во мне буд-то живет две сущности, я трезвый (назовем ее Андрюша) и я выпивший (не пьяный) назовем ее Андрей. Сразу оговорюсь это не шизофрения, так просто проще излагать… )))

    Андрюша скромный, мало общительный, скованный рядом комплексов, неуверенный парнишка. Ему достаточно легко дается общение с лучшими друзьями, но ему сложно общаться в коллективе где много новых людей, шутить… Нет, он отлично владеет смолтоками с незнакомыми людьми, когда требуется помочь, что-то подсказать, провести короткую беседу с таксистом на тему погоды, дураков на дороге и политике… Но с новыми людьми к примеру на день рождении, свадьбе, контакт идет как правило сложно, кроме тех людей которые также замкнуты или кажутся слабее, некрасивее, неувереннее и т.д. Перед встречей с новым человеком, особенно с новой девушкой, он продумывает разговор, думает что скажет сначала, что скажет при той или иной ситуации, какими словами заполнит неловкое молчание, паузу, которых он очень боится и смущается. Боится прослыть молчуном, боится фраз «расскажи что нибудь интересное» они вгоняют его в ступор окончательно… Также на него действует фраза «Андрюша, а ты что такой молчаливый, почему молчишь», будто после я после этой фразу тут же должен стать душой компании и много разговаривать, что тоже странно, молчал молчал, а тут как по приказу заговорил… Андрюша любит танцевать, но как правило стесняется… Также он стесняется очень многих действий, т.к. боится что получится не так как надо, странно или глупо…

    Совсем подругому себя ведет Андрей, даже когда вечеринка только начинается и пьется первый бокал пива, он становится достаточно разговорчив и смел, такое ощущение что даже его мозг начинает работать лучше, он включает ассоциативное мышление, он вспоминает много историй из самого глубокого детства и по настоящее время, у Андрюши так не получается. Он намного увереннее в себе, он напорист и интересен, НО он не быкует, не лезет на рожон, не затеивает ссоры и драки, он просто более общителен и уверен в себе, он интереснее, харизматичнее, смешнее. Он знакомится с новыми людьми и активно с ними общается, причем часто даже полностью трезвыми и всем интересно! Ему гораздо проще с дамами, они чувствуют эту уверенность, напористость иногда так необходимую наглость, им интересно, им смешно. Потом увидив Андрюшу, они вообще не понимают где этот «красавчик» с той вечеринки )))

    Причем я очень часто слышу что я трезвый и выпивший два разных человека. Причем с выпившим Андреем (не пьяным) действительно интересно даже трезвым или слегка выпившим людям, они не сторонятся его и часто даже не замечают следов алкоголя.

    Андрюша понимает что проблема этого общения в голове, что он может общаться также, но его стопорит видимо неуверенность и страхи. Андрюша не обращается к психологу с целью избавить его от алкоголя, он хочет размыть границу между Андреем и Андрюшей.

    Андрюша конечно развивается, и если сравнивать его с ним же 5-10-15 лет назад, он многого достиг, он стал гораздо увереннее в себе и общительнее, но этого по прежнему мало…

    • говорит:

      Здравствуйте, Андрей!
      Мы можем более детально разобраться в Вашей проблеме на личной консультации.
      Есть различные способы и методики по борьбе со скованностью и стеснением. На консультации мы сможем подобрать и проработать ту, которая подойдет именно Вам.
      Записаться на консультацию можно по ссылке https://vashe-soznanie.ru/zapisatsya-na-konsultaciyu

  2. говорит:

    Здравствуйте,у меня такая проблема!!!Я не могу общаться с друзьями,а точнее,они со мной!!Они убеждены,что я лгунья и неудачница,вечно мной недовольны,нехотя со мной общаются!Вроде все хорошо,а потом я узнаю,что со мной не хотят дружить!Не понимаю,в чем моя вина..Я очень одинока,боюсь,что это будет преследовать меня всю жизнь!

  3. говорит:

    Вышла замуж вроде все хорошо ,были проблемы но я закрыв глаза перешагнув через эти проблемы шла вперед ,думала смогу изменю все будет хорошо все наладиться измениться но не все так было как я дума Вышло совсем подругому все изменилось после свадьбы пропало доверия пить стал мог дамой не прийти а потом я забиременила думала вот скоро все будет хорошо а рождением ребенка ещё ужасний стала стал руку поднимть оскарблять и я решила развестись Развелись уже как полтора года а жизни вомне нет все кабуто умеро внутри а тело живет для ребенка иногда плачу кричу и жить не хочеться боюсь сама себя боюсь что придет предел и я собой что не буть сделаю помогите мне найти правильный выход


    • Ульяна здравствуйте, на эту проблему просто так совета не дашь, и по сербезному с Вами конечно нужно работать. Я готова поговорить с Вами по скайпу, если хотите. Если что мой логин скайпа: vashesoznanie.

  4. говорит:

    Поняла что являюсь инфантильной женщиной, жду от людей определенной реакции, а когда ее не происходит, веду себя как ребенок, который не получил заветную игрушку,обижаюсь и злюсь на людей, понимаю что проблема во мне и опять злюсь уже на себя.Страдаю в итоге сама от себя, а исправиться не могу.


    • Светлана здравствуйте, значит эту проблему не нужно затягивать! Проблема давнего характера, нужно решать на консультации с психологом. Если Вы до сих пор в этой проблеме возитесь, значит, Вам от этого есть вторичная польза. Но судя по всему пользы все меньше и меньше. Ведь ранее, когда Вы были ребенком Ваши реакции на все еще действовали, но Вы выросли и люди уже по-другому на Вас смотрят. Вам нужно теперь по новому строить свои модели поведения. Психолог Вам необходим!!!!!

Добавить комментарий
Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Комментарии Вконтакте