1. Рубрики
  2. Отношения в паре
  3. Как расстаться с женщиной (мужчиной) и снова обрести себя. Фаза 2. Психологическая помощь по skype при расставаниях.

Как расстаться с женщиной (мужчиной) и снова обрести себя. Фаза 2. Психологическая помощь по skype при расставаниях.

Как расстаться с женщиной (мужчиной) и снова обрести себя. Фаза 2. Психологическая помощь по skype при расставаниях.

Как расстаться с женщиной (мужчиной) и снова обрести себя. Фаза 2. Психологическая помощь по skype при расставаниях.
Как расстаться с женщиной (мужчиной) и снова обрести себя. Фаза 2. Психологическая помощь по skype при расставаниях.

Приветствую вас на страницах сайта Vashe-Soznanie.ru! Эта статья посвящена тому, что вы можете приобрести расставшись с не приятными вам отношениями. Эта статья так же о том, что важно ценить в своей жизни и позволять ценить это своему партнеру.


Немного о том, чего хотим в отношениях и чего не получаем.

Когда мы очень хотим быть в семейных отношениях, мы ведь преследуем несколько целей. Первая цель это: любить и заботиться и быть любимым и получать заботу. С этим, я думаю Вам все понятно.
Вторая цель это: получать стабильность.
Стабильность в этом контексте означает, что когда вы приходите домой с работы, вас кто-то ждет и встречает с улыбкой, всегда готов ужин, прибрано, квартира уютно обставлена, вы всегда можете рассчитывать,что вас примут и поддержат. Есть еще много много других описаний стабильности, но пожалуй, это самое распространенное.

Когда мы находимся в неприятных нам отношениях, мы долгое время меняем себя на мир в доме, иначе эти отношения не были бы столь не приятными и продолжительными.
Что значит менять себя на мир в доме? Это значит, что кому-то из партнеров пришлось бросить или замедлить обещающую карьеру, академические достижения или другие виды занятий, которые ваш партнер не одобрял. Возможно, также пришлось отказаться от дорогих сердцу людей, потому что партнер ревновал к ним или видел в них угрозу.
Отравляющие отношения забирают огромное количество энергии. Напряженность и конфликты истощают силы, доброе отношение и предоставленная возможность быть собой воодушевляют и наполняют энергией.
Мне вот сейчас интересно, если Вы сейчас читаете эту статью, то как вы себя ощущаете, когда понимаете, что вам больше нечего и некого терять? Вы ведь уже отказались даже от себя!
Если это действительно так, то перед вами открываются большие возможности приобрести то, что вы потеряли заново!
Хочу напомнить, что эта статья посвящена тому, что вы можете приобрести расставшись с не приятными вам отношениями, и тому, что важно ценить в своей жизни и позволять ценить это своему партнеру.

Психологи для подростков - бесплатно


Как возвращать  свою  жизнь?

Для того, чтобы расставаться с партнером нужно уходить с планом в голове. Это делается следующим образом:
Составьте свой собственный список вещей, от которых вам пришлось отказаться, чтобы сохранить мир в ваших отношениях.
Опишите свои новые цели и стремления. Подробнее об этом ниже…

Что возвращать в свою жизнь?

Это могут быть: карьера, ученая степень, работа, профессиональное обучение, семинары.
Вера и убеждения: религиозные и/или политические убеждения, которые противоречили убеждениям партнера, мнение о людях, мире, событиях; ценности и принципы.
Люди: встречи со старыми друзьями, встречи с родными и близкими, занятия детьми, гостеприимство, знакомство с новыми людьми.
Занятия и интересы: занятие фитнесом, клубы по интересам, посещение концертов, спектаклей, фильмов, путешествия, туризм и другие виды активного отдыха вне дома.

Если у вас возникают трудности с определением того, что должно присутствовать в вашей новой жизни, здесь на сайта Vashe-Soznanie.ru вы можете получить помощь психолога по skype, чтобы составить такой список.

Очень важно не обесценивать ваши интересы и увлечения. Если они важны для вас, это часть того, что делает вас вами.

Почему важно иметь многогранную жизнь в отношениях?

Многие люди видят в близких отношениях практически самое главное эмоциональное вознаграждение. Но в зависимых отношениях это становится ловушкой, которая не только сужает ваш мир , но и заставляет смиряться с любым обращением с собой, потому что в вашей собственной жизни нет ничего, за что бы стоило держаться.
Многие люди, которые отказались от не устраивающих отношений испытывают искреннее удивление, насколько повышается их самооценка и интерес к жизни благодаря расширению горизонтов и обретению большей независимости.
Для каждого человека важно видеть, что чем больше он продвигается в своей собственной жизни, независимо от партнера, тем лучше его самочувствие, тем меньше он боится жизненных перемен.
Понятно, что все это не компенсирует радости от того, чтобы быть с другим человеком. У всех нас есть фундаментальное стремление приблизиться к другому человеку и найти свою пару. Однако, быть частью пары вовсе не означает ограничивать свой мир или утратить себя. Обращение на сайт Онлайн консультации Vashe-Soznanie.ru, может стать отправной точкой к новым желаниям, к обретению вкуса к жизни.

Бесплатная консультация детского психолога

Одно из больших преимуществ обретения себя.

Это преимущество в том, что это дает вам шанс стереть негативные ролевые модели и посылы, полученные вашими детьми.
Например, женщины, проведя много лет в отношениях психологического насилия, часто выражают глубокую озабоченность тем, как бы не вырастить из сыновей жестоких эгоистов, а из дочерей — будущих жертв. Ответ прост: с разрывом зависимых отношений, порочный круг будет разомкнут, поведение так или иначе начнет меняться, все, что дети усвоили об отношениях мужчин и женщин, изменится тоже.
Если вы возьмете на себя смелость и ответственность перестроить свою жизнь и вернуть в нее те вещи, которые определяли вашу личность, то это становится важным ролевым образцом как для сыновей, так и для дочерей. Сыновья начинают видеть в родителе достойных и заслуживающих уважения личностей, дочери понимают, что они также обладают ценностью и заслуживают хорошего обращения. Дети обладают выдающейся гибкостью и приспосабливаемостью. Если их мама или папа счастливы и уверены в себе, ребенку от этого только хорошо. Поэтому самый главный учитель для ваших детей — ваше новое, уверенное поведение.

Что делать после расставания?

Запомните, старые модели поведения не исчезают за одну ночь. Изменения — это всегда два шага вперед и один шаг назад. Поэтому начинайте вкладывать в себя деньги, время. Эволюционируйте, меняйте свои взгляды о себе и о своем бывшем партнере. Ходите на курсы повышения коммуникации, личностного роста, начните личную  онлайн терапию  по skype с одним из психологов, которых любезно вам предоставит сайт Vashe-Soznanie.ru.  И далее, не останавливайтесь на достигнутом. Ведь если вы останетесь со старыми не залеченными ранами и будете ощущать себя несчастными, то так или иначе в будущем будете бессознательно искать такого же несчастного, как и вы. Я думаю, что такая перспектива вас не особо воодушевляет. Так что действуйте!

Бесплатная консультация психолога по телефону


Loading...

Как расстаться с женщиной (мужчиной) и снова обрести себя. Фаза 2. Психологическая помощь по skype при расставаниях.: 2 комментария

Добавить комментарий
Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Комментарии Вконтакте