1. Рубрики
  2. Отношения в паре
  3. Почему люди ревнуют? Советы психолога: как избавиться от ревности.

Почему люди ревнуют? Советы психолога: как избавиться от ревности.

Почему люди ревнуют? Советы психолога: как избавиться от ревности.

Почему люди ревнуют? Советы психолога: как избавиться от ревности.
Почему люди ревнуют? Советы психолога: как избавиться от ревности.

Всех приветствуем на сайте Vashe-Soznanie.ru! Сегодня мы решили посвятить эту маленькую статью ревности. И это не первая статья о ревности на нашем сайте. Для нас это необходимость, поскольку в последнее время, к нам поступает много писем от посетителей, которые страдают от чувства ревности.

В этой статье вы узнаете, почему вы или ваш партнер ревнует. Вы так же получите советы о том, как избавиться от ревности. Мы не гарантируем, что пути избавления от ревности это быстрый процесс. Нет, это всегда работа над собой индивидуально или на психологической консультации по skype. Это всегда время и упорство.

В первую очередь хотим сказать, что ревность сродни инстинкту и если ревность возникает в отношениях, то это точно не сближает.

Во вторую очередь это важно знать всем, поскольку присутствие ревности со стороны партнера, -это всегда желание управлять, контролировать другим.

В этой статье приведен простой, но точный рецепт «избавления» от ревности. Но помните, все простое всегда сложно.

Почему ревность возникает в отношениях?

Ревность возникает из таких убеждений как:

1. Я хочу, чтобы было по-моему!

2. Я убежден, что мне в отношениях что-то должны не зависимо от того, как я себя веду.

Первая причина расширяет возможности человека и через это убеждение можно договориться о том, что в отношениях не устаревает. А вторая наоборот суживает возможности для компромисса и отношения застревают. Из-за чего возникают ссоры, обиды и напряжение в отношениях. И именно в такие моменты вы чаще всего обращаетесь к психологу за помощью. Чтобы отношение были прозрачными и ревности не возникало, важно работать с этими убеждениями, и лучше всего делать это на консультации по skype.

Нужен психолог онлайн

При ревности мы часто испытываем боль и эта боль свидетельствует о:

1. Эмоциональной зависимости.Что это значит? Это значит, что для ревнивца его партнер стал настолько важен, что любые «телодвижения» заставляют чувствовать тревогу и страх, что его бросят или предадут.

2. Заниженной самооценки или сниженном чувстве собственной ценности. Обычно, люди, которые ревнуют внутри себя не ценят и считают себя малозначительными. Поэтому у них есть убеждение, что они не смогут удержать партнера и они не смогут повлиять на партнера каким-то другим способом, кроме как контролем. А ревность это всегда контроль, кому куда партнер звонил, где и с кем был.

3. Нарушении баланса «давать-брать». Это когда, кто-то кому-то чего-то не дает и партнеры молчат об этом, и ждут, когда их желания и чувства будут угаданы. Когда между партнерами нет договоренности в отношениях. Когда в отношениях партнеры дают друг другу то, что они не хотят получать (например, негатив, обиды и упреки, жалобы).

4. Когда один партнер в связи с какой-то ситуацией потерял доверие и авторитет.

Советы как перестать ревновать.

Первое: начните говорить с партнером и не важно кто зачинщик ревности: вы или он (она). Говорить обо всем. Будьте открыты. Потому что открытость это обсуждение всего и создание глубины отношений. Отсюда появиться и внимание к партнеру. А закрытость это ложь, это стеснение своих желаний и потребностей из-за чего возникают непонимание и ревность к друг другу.

Второе: начните повышать свою самооценку и не важно ревнуют вас или вы кого-то. Делайте это со специалистом.

Онлайн чат с психологом - психологическая помощь бесплатно

Третье: учитесь общаться со своим партнером. Учитесь спрашивать о своих и его (ее) потребностях. Это внушает уважение и ваш партнер будет чувствовать себя ценным рядом с вами. Но ка учиться общаться? Уж точно не по книгам, а со специалистом и на практике, книги дают теорию, но теория ничего не значит без осознавания и практики, без наставления.


Loading...

Почему люди ревнуют? Советы психолога: как избавиться от ревности.: 1 комментарий

Добавить комментарий
Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Комментарии Вконтакте