Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО!Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.
Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!
Здравствуйте! У меня произошла такая ситуация, вчера у меня был экзамен по вождению 4 раз, но к сожалению не был сдан… До этого Я был уверен в себе, говорил себе что всё в этот раз точно сдам и одержу победу, мои родные и знакомые тоже были уверены во мне! Но всё пошло не по плану…
До экзамена я взял ещё одно вождение, чтобы так скажем подготовить себя.. Меня не отпускало нервное напряжение причём перед каждым экз. так.. Но как только я поехал, по первому же заданию сразу сделал ошибку и это всё из за НЕРВОВ..
Вы не представляете как мне стало плохо на душе, моя установка на победу она не сработала просто…
У меня даже сил не было домой идти, я даже не знаю что обо мне до сих пор думают родные «он опять не сдал»
Мне очень тяжко после этого, как груз на сердце теперь какой-то, чувство стыда и подавленности..
Что Вы посоветуете в данной ситуации? Как мне быть?
Михаил, здравствуйте! Спасибо, что доверили нам в данной ситуации. Вы абсолютно правы, что данная ситуация произошла из-за нервного перенапряжения. Вы слишком требовательны к себе, предъявляете завышенные требования к себе, что подобно неким клише. В сложившейся ситуации может быть несколько вариантов, почему так произошло: начиная от того, что это может быть «вытягивание»денег из учащихся автошколы, и до того, что Вы слишком сильно боитесь допустить ошибку, потому и не разрешаете себе сфокусироваться на данном задании, отвлекаясь на нечто внешнее. Сейчас попробуйте успокоиться, взять ситуацию под свой контроль и обязательно доведите начатое до конца. В конце концов, какая собственно разница, кто и что подумает о Вас в данной ситуации. Она случилась именно с Вами. Никто, кроме Вас самого, Вас не имеет права оценивать и осуждать. Если чувствуете, что сомнения сохраняются длительный период, рекомендую Вам записаться на онлайн консультацию,где совместно с психологом выработаете наиболее оптимальные для Вас пути решения сложившейся ситуации.