1. Психологический форум
  2. Мужская психология
  3. Жуткая боязнь пауков.

Жуткая боязнь пауков.

ЕСТЬ ОТВЕТ ПСИХОЛОГА

Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО! Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.

Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!

Женская
психология
Мужская
психология
Семейная
психология
Другие
вопросы

Главная Форумы Мужская психология Жуткая боязнь пауков.

В этой теме 1 ответ, 2 участника, последнее обновление  Психолог 9 мес., 3 нед. назад.

Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #18088

    dima2010128
    Участник

    Здравствуйте! Меня зовут Дмитрий и мне 19 лет. С детства боюсь этих мерзкий созданий, но не испытываю страха к другим насекомым. Я очень люблю чистоту в своем доме, но последнее время ловлю себя на мысли о том, что делаю это для того, чтобы в доме небыло именно пауков. Как побороть эту фобию?

    • Тема изменена 9 мес., 4 нед. назад пользователем  dima2010128.
    Лайк без регистрации    →    
    0
    #88888

    Advertising
    Участник

    Телефон бесплатной горячей психологической линии

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #18091

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте.
    Арахнофобия или боязнь пауков — это один из самых распространенных человеческих страхов.
    Побороть данную фобию может потребоваться много времени, однако в качестве «скорой помощи» рекомендую следующие советы:
    1.Заставьте себя посмотреть на паука. Многие страхи можно преодолеть, только взглянув им в лицо.
    2. Смотрите на фотографии пауков. Можно рассматривать фотографии пауков из интернета. Преодолев себя, через некоторое время Вы перестанете испытывать такое сильное разрушительное чувство и ощущение беспомощности.
    3. Подумайте насчет профессионального лечения. Есть несколько видов терапии, которые помогают людям избавиться от фобий, в том числе когнитивно-поведенческая терапия, онлайн терапия также способна Вам помочь стабилизировать свое самочувствие.
    Желаю Вам удачи!

  • Лайк без регистрации    →    
    0
Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.

Написать на форуме


Loading...


Комментарии Вконтакте