1. Психологический форум
  2. Семейная психология
  3. Что со мной? как себе помочь? У меня ощущение поломанной жизни .

Что со мной? как себе помочь? У меня ощущение поломанной жизни .

ЕСТЬ ОТВЕТ ПСИХОЛОГА

Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО! Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.

Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!
Написать на форуме

Главная Форумы Семейная психология Что со мной? как себе помочь? У меня ощущение поломанной жизни .

В этой теме 3 ответа, 2 участника, последнее обновление  Психолог 7 года/лет назад.

Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #10998

    Bagira1982
    Участник

    у меня ощущение поломанной жизни идет с детства,мои бабушка и дедушка по маминой линии развелись когда моей маме было лет 15,папу мама его тоже одна растила, когда папа и мама познакомились ,у мамы это был уже второй брак,первый не сложился,когда она забеременила братом,муж ее сильно пил,и пьяный распускал руки,бил ее,она сбежала от него когда была на 8 мес,родила,он в ее жизни больше не появлялся,когда брату было три года ,мама познакомилась с моим отцом,но как по року судьбы,его мать,бабушка моя,была против их отношений и считала,что папе чужие дети не нужны и всячески их ругала между собой,они все равно поженились,уехали жить в другой город,но бабушка сказала папе что он сделал выбор и она их не рада больше видеть,вскоре родилась я,как позже оказалось,меня мама рожать не хотела,больше хотел папа,мамина мать,меня сразу полюбила,а отца мать так с нами и не общается,папа человек не агрессивный и немного инфантильный,не всегда может свою точку зрения озвучить прямо и точно,и так получалось часто,что моя мама за свои обиды душевные часто срывала злость на меня и на брата,папа меня жалел пока я была маленькая,а брат его сразу не принял,все время убегал из дома и говорил что он родителей ненавидит,и чтобы я сестра сдохла,так ревновал,вскоре начал воровать,родители его били постоянно,пытались так жизни научить,чем он озлобился еще больше,плохо закончил и кое как 9 классов,рано начал пить и курить,я видела все драки родителей,на меня часто из ревности поднимал руку и старший брат,мама максимум что делала ставила нас по углам и не пыталась особо понять что происходит,потом папа сильно запил,стал скрывать свое недовольство в бутылке,он как все ходил на работу,платил за квартиру,но в свободное время посвящал своим друзьям и загулам,мама тоже не отставала от него,любила себя,много подружек,таскала меня за собой везде,в школе я училась на 4 и 3,росла в своем маленьком мирке,и вечерами перед сном представляла как я вырасту заведу свою семью и уеду далеко далеко,маме мое поведение не нравилось,она искренне не понимала,почему я росту тихой и замкнутой,что у меня мало друзей,что я часто уединялась в своей комнате и не любила когда туда заходили,закрывала дверь,она все время ставила в пример детей своих подруг,говорила что родила двух дебилов,что мы не от мира сего с братом,я ее боялась внутренне,старалась слушаться во всем,чтобы не слышать крики и не быть наказанной,школу я закончила ,поступила в техникум,родители хотели чтобы это был бюджет,но я не сдала математику,на что мне сказали ну тогда будешь дома сидеть,денег на коммерческую основу нет,прошло два года,я снова поступила,общаться нормально не умела,кое как закончила техникум,устроилась на работу,работу меняла часто,отношения в коллективе выстраивала плохо,любую критику в свой адрес воспринимала слезами,вскоре познакомилась со своим нынешним мужем,обрадовалась ,что наконец то у меня все будет хорошо,мы поженились,но история жизни повторяется как день сурка,мои родители сразу сказали,что свадьбу им не надо,что любите друг друга сами себе и оплачивайте,родители мужа тоже просили его подождать,что молодой,а вдруг еще не та любовь,ну вообщем мы с мужем тоже поженились,не смотря на их мнение,родилась доча,родилась слабенькая,я лежала по больницам,мать мужа сразу отказалась от помощи,сказала вот взрослые такие вот сами и крутитесь вы не мне рожали,худо бедно я справлялась,похудела сильно,синяки под глазами,дочка стала подрастать,мы живем на съемной квартире,я сейчас не работаю,пока маленькая дочь,встал вопрос о жилье,о будущем,и во тут началось,что я проходимка для родителей мужа,что я хочу сразу на все готовое,мои родители сказали,что хотят пожить для себя ,что им совершенно не интересно как мы будем решать этот вопрос,мы попали просто в трудную жизненную ситуацию,стала катастрофически не хватать денег на жизнь,я первый раз в жизни обратилась за помощью к своим родителям,предлагала маме сидеть с дочей,а я выйду на работу,муж предложил своим ,помогать с оплатой квартиры или на время переехать к ним пока копим на первоначальный взнос,но услышали в ответ с моей стороны,мы тебе с папой ничего не должны,скажи спасибо что ты выросла и не на помойке,выкормили тебя одели обули,а его родители что нашел себе любимую вот и сам о ней заботься,внучка растет сама по себе,то есть они на нее свое драгоценное время не тратят,я всегда одна,помощи мне нет,не материальной ни физической,муж работает за двоих,очень тяжело,практически невыносимо,зарплата не позволяет накопить на что либо,хватает только на самое необходимое,вообщем я на данный момент очень люблю мужа и дочку,но внутри себя закрылась ,у меня идет внутренняя неприязнь к родственникам,родителям,брату,незнакомым людям,я редко улыбаюсь,апатичная,с родителями общаться совершенно нет желания,но внутри такая пустота,как будто я не считая дочурку,не получила в жизни самого главного,чего упустила,как будто не использовала какой то шанс,постоянно занимаюсь самопоеданием,почему у других семьи есть сплаченые,родственники дружные,а мне приходится за все хвататься и бороться,дочку буду обажать,но душевный груз наверное никогда не уйдет.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #88888

    Advertising
    Участник

    Услуги психолога на дому

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #10999

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте. Спасибо, что описали свою проблему, но, к сожалению, Вы не указали, что бы Вы хотели решить в этой проблеме? Мне нужно с чем-то работать. А запроса я не увидела. Будьте добры, напишите пожалуйста, чего Вы вообще от меня как от психолога ожидаете?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #11000

    Bagira1982
    Участник

    здравствуйте спасибо что ответили,я прошу помочь мне разобраться в своем внутреннем состоянии,я понимаю,что мне как в жизни тяжело,я негативная,я агрессор,хотя в душе я понимаю что это маска,я нахожусь постоянно в состоянии стресса,какого ожидания,я не могу понять себя,то ли в связи с тем,что много видела в своей жизни плохого и негативного, я описала свою жизнь в кратце выше,то ли от чего,какой то страх и неуверенность в себе,поставила себе какой то блок-защиту,своей отчужденностью и негативом я отталкиваю людей,но я не могу сказать что я забитая совсем,я общительная,но внутри себя постоянно в чем то оправдываю,боюсь ,что осудят не поймут,могу лицемерить,чтобы угодить кому то,я не могу понять какая я настоящая,когда меня обижают или словом или делом,человека могу вычеркнуть из своей жизни раз и навсегда,мне 29 лет,и я забыла когда я искренне чему то радовалась в жизни,кроме свадьбы и рождения ребенка,я все время скучаю,мне не хватает эмоций от жизни,меня раздражают даже мелочи,пила успокоительные,пыталась почитать специальную литературу,но себя так и не смогла понять,то я хочу быть открытой людям и иметь много друзей,то я всех в чем то подозреваю,сама могу себя накрутить,сама себе задаю вопросы и сама могу придумать ответ на них,вроде как для успокоения души ,но на деле ужасно,я чувствую что не могу справится с этим раздвоением своей личности,многие кто со мной общается,после одного двух общений исчезают из моей жизни,друзей у меня практически нет,и злоба внутри сидит как у маленького ребенка,все плохие а я хорошая и меня не понимают,очень прошу помочь мне хотя бы определить причину моего такого ощущения,ведь я испытываю это не временно а постоянно,улучшения бывают только когда я сама по себе,то есть дома с ребенком ,никуда ни хожу и не с кем не общаюсь,вроде как отшельник,помогите справиться с ситуацией,ведь я живу в обществе и всю жизнь всех так делить на плохих и хороших для себя это можно умереть в одиночестве,муж меня любит такой какая я есть,хотя иногда говорит.что я ему надоедаю своим нытьем о том что хочу не знаю чего.В этом весь и вопрос Со мной все нормально? может у меня проблемы серъезней чем я думаю в плане психики.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #11001

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте. Мне нужно задать Вам некоторые вопросы.

    Bagira1982 пишет:

    ,я негативная,я агрессор,

    А как Вы проявляете свою агрессию? Что Вы делаете, когда испытываете негатив?

    Bagira1982 пишет:

    о ли в связи с тем,что много видела в своей жизни плохого и негативного

    а сейчас в Вашей жизни столько же негативного, сколько было в прошлом?

    Bagira1982 пишет:

    ,поставила себе какой то блок-защиту,своей отчужденностью и негативом я отталкиваю людей

    Вы понимаете,ч то Вы написали? Вы написали,ч то все что происходит с Вами сейчас Ваших рук дело. Как Вам это?

    Bagira1982 пишет:

    внутри себя постоянно в чем то оправдываю,боюсь ,что осудят не поймут,

    Вам задание. Начните сейчас оправдываться внутри себя, попробуйте прислушаться к себе и спросить себя: перед кем оправдываетесь? Перед бабушкой? Мамой? Или? Что Вы чувствуете по отношению к этому человеку, когда оправдываетесь перед ним?

    Bagira1982 пишет:

    я не могу понять какая я настоящая

    Или Вы не позволяете быть себе настоящей? Потому что когда-то решили, что это плохо, страшно, что это не удобно для других?

    Bagira1982 пишет:

    ,пила успокоительные,пыталась почитать специальную литературу,но себя так и не смогла понять

    Таблетки и литература не научат Вас общаться, это делается на практике.

    Bagira1982 пишет:

    злоба внутри сидит как у маленького ребенка

    Отлично, теперь снова проделайте то задание, котрое я дала Вам выше.

    Bagira1982 пишет:

    очень прошу помочь мне хотя бы определить причину моего такого ощущения

    А причина проста: Вы замкнулись на обидах своего детства, Вы пытаете жить не по взрослому, а по детскому поведению. Поэтому у Вас нет ощущения,что Вы что-то можете в своей жизни. А Вы поймите,что дети не могут управлять своей жизнью, они могут только переживать эмоции и много эмоций и у Вас это хорошо получается. А взрослые по большей части управляют. Я рекомендую по больше Вам управлять, нежели переживать. Кроме того у Вам много не завершенных конфликтов, связанных с родителями, многие чувства Вы просто отвергаете, потому что их испытывать нельзя. Это и рождает эти состояния.

    Bagira1982 пишет:

    ,улучшения бывают только когда я сама по себе,то есть дома с ребенком ,никуда ни хожу и не с кем не общаюсь,

    Оно и понятно, потому что как только на горизонте появляются люди это автоматически "переносит Вас в среду семьи" и там -то уже все в конфликте, поэтому и общение с людьми не получается, т.к Вы неосознанно зазеваетесь от родных, а не от чужих.

    Bagira1982 пишет:

    Со мной все нормально?

    У Вас все нормально, но Вам нужна личная психотерапия на год не менее (без лекарств и аутотренинга), потому что проблемы надо не запихивать внутрь, а выносить и решать.

  • Лайк без регистрации    →    
    0
Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.


Loading...


Комментарии Вконтакте