1. Психологический форум
  2. Семейная психология
  3. до развода осталось 3 дня.

до развода осталось 3 дня. Страница 4.


Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!
Написать на форуме

Главная Форумы Семейная психология до развода осталось 3 дня.

В этой теме 117 ответов, 4 участника, последнее обновление  Психолог 7 года/лет назад.

Просмотр 10 сообщений - с 31 по 40 (из 118 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #9194

    Психолог
    Участник

    Максим, спасибо за теплые слова в мой адрес в одной из тем, я тебя сегодня жду в 19.30. Поговорим о том, что ты написал. Но пока не предпринимай никаких действий.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #88888

    Advertising
    Участник

    Бесплатная консультация психолога по телефону

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9195

    p-ki.max@rambler.ru
    Участник

    Пожалуйста!!!
    Действий никаких предпринимать пока не буду.
    Прежде чем,что то предпринять, нужно все обдумать,взвесить.., а не идти на поводу у эмоций, наступая на одни и теже грабли!!!
    Да, в 19:30 выйду на связь.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9196

    p-ki.max@rambler.ru
    Участник

    Доборе утро!
    Вчера как уже обычно,к вечеру появилось чувтсво постоянной боли тяжести в груди!
    Попытался поработать с этим чувством:
    ощущал стабильную, ровную, безмятежную тяжесть в области грудной клетки, гдето глубоко, с как мне кажется с замедленным ровным сердцебиением и с легкой, какокойто отдаленной тревожностью, отдаленной-отдаленной.Такой большой камень, булыжник…Мне показалось, что именно это чувство сейчас меня подталкивает к каким то действиям в отношении бывшей, причем действий эмоциональных…
    Т.е. когда нет камня-я рассуждаю так: отношения на данный момент закончены, я сделал все что мог для их продолжения. Бывшая жена, такде исходя из своего эмоционального, чувственного и восприятия ситуации также сдела все что могла, чтобы сохранить отношения. И есть какаято уверенность, что если суждено нам быть вместе, то будем, а нет-значит и не надо!
    А вот когда есть камень, ход мыслей идет по другому:
    Почему я должен пускать все на самотек, ведь это моя жизнь!!! Ведь я могу сделать еще один шаг!и мне хочется его сделать! да, мы в разводе!!!да, было много плохого!Но закончил я все не правильно, не оставив для нее мостика для возвращения ко мне, хотя сам этого очень хочу! т.е. я попросил ее сменить номер, можно сказать настоял на этом и теперь, если она и хочет вернуться ко мне, то этого не сделает… Вот поэтому както и разрабатываю план, как этот мостик сделать…И отсюда возможно и камень, который давит с чувством незаконченности и тревоги.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9197

    Психолог
    Участник
    p-ki.max@rambler.ru пишет:

    И отсюда возможно и камень, который давит с чувством незаконченности и тревоги.

    А напиши пожалуйста, как бы могли дальше развиваться твои отношения с ней, если бы вы не расстались?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9198

    p-ki.max@rambler.ru
    Участник
    Психолог пишет:

    p-ki.max@rambler.ru писал(а):И отсюда возможно и камень, который давит с чувством незаконченности и тревоги.А напиши пожалуйста, как бы могли дальше развиваться твои отношения с ней, если бы вы не расстались?

    Мы бы обязательно расстались, так как наверное ни я, ни она не были еще готовы к семейной жизни! не было достаточного опыта у меня, а у нее так и вообще его не было……До женитьбы у нас было много ссоро, непоонимания и сложностей, но все они были пройдены на "слепой" любви…т.е. мы их не рашали, а проглатовали…Потом стали жить вместе, "пелена" стала спадать а решать сложные ситуации мы так и не научились!!!и как бы мы не любили, всеравно был бы один результа-разрыв!!!
    Для меня этот разрыв стал "хорошим пенком" к действию и пересмотру многих моментов своей жизни!
    Если отношения начались-значит есть шанс, что они будут успешными если правильно их строить!Т.е. не один какойто рецепт правильности, а для каждых отношений какой-то свой.
    Так вот, если мы оба осознаем, что хотим попробовать снова быть вместе, вернее не попробовать, а просто хотим быть вместе и желание это будет обоюдным то я вижу такой сценарий:
    1) Мы какое-то время еще не общаемся или уже завтра начинаем общение(это впринципе на важно, смотря сколько понадобится времени для осмысления), до конца перевариваем произошедшие события, скорее всего общаеся с другими партнерами, возможно даже с кем то что-то пытаемся построить отношения(это тоже не важно, хотя сейчас от этих мыслей передергивает, вызывает негативные эмоции,злость, ревност и обиду-думаю это естественно,наверное где-то боюсь, что она начнет с кем-то отношения или уже начала). Через какое-то время,мы начинаем общение(не важно кто делает к нему первый шаг), присматриваеся к друг-другу, общаемся, проводим вместе время… и наверное в какой то момент начинаем отношения. Сразу не съежаемся, просто встречаемся как пара, как будто раньше ничего не было, но уже с самого начала стараясь выстраивать партнерские отношения, обсудив, как часто хотим видеться, кто с кем хочет общаться, кто где хочет бывать …Думаю,сдесь возникнут разногласия, т.к. что-то ее не устроит, что то меня. Буду строить диалог так: спрошу, что ей дает то или иное желание, почему оно ей важно, объясню что меня беспокоит в этой ситуации,какие чувства возникают и к чему это приводит. Также думаю нужно и если какие-то мои желания будут вызывать у нее беспокойства.И вот если сможем выстроить такие отношения на первых этапах примирения, то далее уже сможем справиться и с более сложными проблемами!
    Потом съежаемся, начинаем жить вместе, но мы уже умеем решать проблемы! у меня терпение, умение понимать свои и ее чувства(я ее очень хорошо чувствовал,но ссоры закрыли мне глаза… ,такчтисность и уважение, умение идти на компромис. У нее нежность, забота, доброта,желание создать уют и комфорт.
    Ну вот как то так!Но, сейчас подобный сценарий возможен только в одном случаи: наличия обоюдного желания двух сторон!!!
    Подскажите я привильно рассуждаю???
    я всетаки хочу попробовать возобновить отношения…но как поступить,мне кажеься просто ждать-это не совсем правильно… идти в атаку, горы сворачивать, звезды с неба ей доставать-нет!я думаю, для начала нужно попытаться востановить с ней контакт, но не более того, т.е. сделать маленький шаг ей на встречу, очень маленький шаг и если она ответит на этот шаг взаимностью, то не все потеряно!

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9199

    Психолог
    Участник
    p-ki.max@rambler.ru пишет:

    Подскажите я привильно рассуждаю???

    ты хочешь прочесть от меня одобрение? Я не буду одобрять, если ты чувствуешь,что это нужно, значит и делай так, ты управляешь своей жизнью. Если ты сомневаешься, то спроси себя почему в тебе есть сомнение? Что это сомнение хочет тебе сказать?
    И почему ты хочешь все возобновить? Тебе страшно, что никто тебя больше не полюбит? Или ты не хочешь напрягаться ради нового партнера?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9200

    p-ki.max@rambler.ru
    Участник
    Психолог пишет:

    Подскажите я привильно рассуждаю??? ты хочешь прочесть от меня одобрение?

    Нет, я не ждал одобрения принятия решения о контакте, я ожидал получить какую-то оценку о возможном варианте развитая отношения, если бы не было расставания.Но я думаю, что одна из целей вопроса про развитие отношений достигнута-я понял, что отношения в том виде, в котором они были-были обречены на расстование…

    Психолог пишет:

    сли ты сомневаешься, то спроси себя почему в тебе есть сомнение? Что это сомнение хочет тебе сказать?

    Наверное мне мешает "организовать" 3 минутный разговор нежеление принять, что в отношениях поставлена точка, наверное боюсь увидеть ее безразличие, а Где то глубоко во мне сидит вера, что я ей не безразличен, но в силу ее нерешительности она не сделает первый шаг и ей нужно в этом помочь.
    Мое сомнение возможно хочет уберечь меня от еще больших переживаний.

    Психолог пишет:

    И почему ты хочешь все возобновить? Тебе страшно, что никто тебя больше не полюбит? Или ты не хочешь напрягаться ради нового партнера?

    Нет,я уверен, что через какоето время у меня будут новые отношения, что меня будут любить,но это будет в будущем и если не сойдемся с бывшей женой.
    А сегодня "сдесь и сейчас" я хочу отношений с бывшей женой и наверное единственное и последнее что я готов сделать для их восстановления при нынешней ситуации организовать случайную встечу, поговорить 3-4 минуты, попробовать сделать так, чтобы разговор был веселым и улыбчивым,легким и интересным и возможно в нем она раскроется.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9201

    Психолог
    Участник
    p-ki.max@rambler.ru пишет:

    Где то глубоко во мне сидит вера, что я ей не безразличен, но в силу ее нерешительности она не сделает первый шаг и ей нужно в этом помочь.

    А я вижу тут страх одиночества. У тебя будут еще партнеры. Не нужно думать, что именно она есть Яблоко, а ты маленькая пылинка, которую можно сдуть. Ты тоже яблоко. Пока ты будешь настраивать свои неудавшиеся отношения,ты потеряешь время, а людей много и есть из кого выбрать. Расставание было совсем недавно, и пока твое восприятие сужено, ты видишь только ее. Позволь себе дать время на восстановления и попытайся понять, что любые, даже самые лучшие отношения это не навсегда.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9202

    p-ki.max@rambler.ru
    Участник

    Доброе утро!
    Т.е пришло время осознать, что я так себя веду в подобных ситуациях и это поведение нужно корректировать, либо как минимум быть готовым к таким эмоциям.
    И еще, может это для меня наиболее оптимальная форма пережить подобные события. Я ведь не забросил свою жизнь, пытаюсь сделать ее лучше и делаю и мне кажется сам становлюсь лучше.Да, я переживаю,порой очень больно, но это ведь естественно. Думаю как все вернуть, могу что-то пытаться предпринимать, но это же все без фанатизма и глупостей. Т.е. постепенно я выхожу из этой ситуации. Сначала я ей писал, звонил, пытался назначить встречу. Сейчас не пишу, не звоню,а лишь прокручиваю в голове план 3 минутного разговора и то не уверен, что осуществлю его.
    Уже зная, что мне тяжело отпустить ее, попросил чтобы она сменила номер телефона, специально не запомнил номер квартиры в которой она живет, специально на время ограничил контакты с общими знакомыми, также удалив их телефоны, потому что знаю, что могу их как то доставать.

    И если отойти от отношений с бывшей, а посмотреть в будущее:
    ведь во время каких то ссор, даже самых мелких, я также буду идти первый на примирение(т.е когда это систематически) и это как я понимаю расслабляет партнера,т.е. сдесь мне нужно также научиться контролировать это свое "дружелюбие"(не знаю как это точно назвать).
    И самое интересное, не могу сказать что я мягкий человек и на мне можно "ездить" или можно??? мх,я задумулся…..

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9203

    Психолог
    Участник
    p-ki.max@rambler.ru пишет:

    пришло время осознать, что я так себя веду в подобных ситуациях и это поведение нужно корректировать, либо как минимум быть готовым к таким эмоциям.

    Здравствуй, нет не совсем. Пришло время осознать,ч то можно вообще таких эмоций не испытывать,к роме конечно благодарности твоей жене за бесценный опыт.

    p-ki.max@rambler.ru пишет:

    И если отойти от отношений с бывшей, а посмотреть в будущее

    Да, но нужно принять тот опыт, что был между Вами, и это здорово, потому что ты можешь пользоваться им в других отношениях, которые будут не столь эмоциональны.

    p-ki.max@rambler.ru пишет:

    это как я понимаю расслабляет партнера

    Да, расслабляет,поэтому тебе нужно точно знать в каких случаях ты можешь позволить себе просить прощения первым и договариваться.

    p-ki.max@rambler.ru пишет:

    И самое интересное, не могу сказать что я мягкий человек и на мне можно "ездить" или можно??? мх,я задумулся…..

    А что? Ты на самом деле такой?

  • Лайк без регистрации    →    
    0
Просмотр 10 сообщений - с 31 по 40 (из 118 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.


Loading...


Комментарии Вконтакте