Как перестать переживать за брата?

[dasha33]

Здравствуйте. У меня есть брат, непутевый,выпивает, вечно в долгах, но при этом работает много, не лентяй. Он всегда был обижен на меня на родню, что якобы его никто не любит, а меня превозносят. Но сейчас не об этом. Я всегда за него очень переживаю. Он все время попадает в истории, но не замечает как жизнь его идет под откос. Семья есть, но ничего не меняется. Понимаю, что никому не внушить как правильно жить и тп, поэтому постепенно я все же смогла немного абстрагироваться от него и его проблем. И стала даже меньше переживать. Но тут произошло то, что выбило меня из колеи. По пьяни он совершил уголовное преступление, теперь явно грозит тюрьма. Я так остро восприняла эту новость, случилась истерика. Мне его очень жалко, жалко что он не понимает как глупо тратит свою жизнь. Но также я понимаю, что он не меняется,на словах он все понимает, а на деле, опять все в тар тарары. Так вот, к помочь себе поменять ко всему этому отношение, я плачу постоянно, я не сплю ночами. Я не знаю как помочь ему измениться, не знаю как помочь себе не рвать душу по нему. Меня никто не может понять, все твердят, что он сам выбирает такую жизнь, я это понимаю, но душа болит. Помогите найти душевное равновесие.

[Advertising Участник]

Личный психолог онлайн

[Психолог]

Здравствуйте. К сожалению, универсального рецепта здесь нет. Душевное равновесие Вы сможете обрести только после ПРИНЯТИЯ ситуации, Вашего брата как личности. Личности, который сам творит свою судьбу. Принять его выбор. Уважать его выбор, даже если он Вам кажется чудовищным.
То,что он во все винит других -это грубая манипуляция, благодаря которой весь груз ответственности перекладывается на третьих лиц и вызывает у близких чувства вины, стыда.

[Автор]

Сообщения