Как стать спокойней и наладить семейные отношения?
Как стать спокойней и наладить семейные отношения?
ЕСТЬ ОТВЕТ ПСИХОЛОГА
Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО!Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.
Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!
Здравствуйте! Пишу со слезами на глазах! Надеюсь на Вашу помощь! Вкратце постараюсь объяснить свою проблему. Начну немного "издалека". Я выросла не совсем в хорошей семье. Отец пил и бил нас с мамой. Как результат — у меня выбита челюсть и 4 сотрясения мозга. Ни в одном из случаев не было помощи врачей. Потом, когда мама развелась с ним, я обращалась к психиатру. На что он мне сказал, что у такой молодой не должно быть таких проблем с нервами. Выписал снотворных каких-то и отправил домой. Потом я начала замечать за собой повышенную нервозность. Я Стрелец, мне это свойственно, но не в таких "количествах". Но вот сложности начались теперь. Когда я вышла замуж. Срываюсь на мужа по поводам и без них . Да серьезно срываюсь, со скандалами и всеми вытекающими последствиями. Ему тяжело со мной. Боюсь потерять его. люблю его.Он моложе меня. Из-за армии не успел получить образование. Теперь сложно найти хорошую работу. И, кажется, он не сильно-то этого и хочет. "Кормит" обещаниями. А кредиты душат. Поэтому еще больше нервов и ссор. Подскажите — как научиться сдерживаться? Не злиться и не ссориться? Как объяснить мужу, что меня волнует эта нестабильность и что это причина многих наших ссор? Заранее очень благодарна!
Здравствуйте, меня крайне удивляет, что психиатр не назначит Вам качественную медикаментозную терапию. Ваша нервозность это вполне может быть последствием тех сотрясений. Та нервозность, что есть сейчас говорит о быстрой истощаем ости мозга, следовательно Вам необходимо пройти полное обследование мозга, обратиться к нейропсихологу, и начать соблюдать решим бодрствования и сна+ витамины.
Это будет первым шагом к исправлению ситуации, а далее нам придется работать уже не на форуме,а на консультации, потому что проблема Ваша не стоит форума, она стоит серьезной работы. Работать придется с Вашими реакциями, с теми установками, которыми Вы пользуетесь при решении проблемы.
ой… я так и думала, что все серьезно… 😥 только вот проблема еще и в том, что я живу в маленьком городке, где я даже не смогу томографию сделать 🙁 а в другом городе — нет финансовых возможностей… и как быть? на что надеяться? или на кого? 🙁
Здравствуйте снова, ну а что делать? Это ведь здоровье и запускать не нужно, тем более, что Вы уже это делаете.
Кудряшка пишет:
я живу в маленьком городке
Я Вам рекомендую все же съездить в большой город на обследование, я думаю что тут не надо искать вторичную причину, чтобы уклониться от обследования и лечения. Кроме того настоятельно рекомендую найти нейропсихолога и обследоваться у него.
Кудряшка пишет:
нет финансовых возможностей..
Если у Вас есть полис, то примите хотя бы такую помощь, которая может оказываться Вам по полису.
Здравствуйте снова, ну а что делать? Это ведь здоровье и запускать не нужно, тем более, что Вы уже это делаете.
Кудряшка пишет:
я живу в маленьком городке
Я Вам рекомендую все же съездить в большой город на обследование, я думаю что тут не надо искать вторичную причину, чтобы уклониться от обследования и лечения. Кроме того настоятельно рекомендую найти нейропсихолога и обследоваться у него.
Кудряшка пишет:
нет финансовых возможностей..
Если у Вас есть полис, то примите хотя бы такую помощь, которая может оказываться Вам по полису.
я поняла Вас! Спасибо! наверно мне тут еще и смелости не хватает, чтоб стучаться в закрытые двери наших медицинских учреждений. Полис есть, буду пробовать. Большое спасибо!