1. Психологический форум
  2. Семейная психология
  3. Всепоглощающее чувство долга

Всепоглощающее чувство долга

ЕСТЬ ОТВЕТ ПСИХОЛОГА

Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО! Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.

Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!

Женская
психология
Мужская
психология
Семейная
психология
Другие
вопросы

Главная Форумы Семейная психология Всепоглощающее чувство долга

В этой теме 1 ответ, 2 участника, последнее обновление  Психолог 4 мес., 1 неделя назад.

Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #19202

    Добрый день! Как отпустить чувство всепоглощающего долга перед родителями.
    О себе: Д. 23 года, высшее образование, работа по-специальности, которая нравится, личная жизнь в порядке.
    Мои родители всегда были уверены, что у меня все получится, что я многого смогу добиться, достичь определенных высот, построить карьеру в мегаполисе. А к 23 годам я не добилась практически ничего. Есть работа…но я чувствую себя полной неудачницей, за то что не могу сделать родителям дорогой подарок, отвезти их на отдых, финансово помогать (т.к.живу на съемной квартире и лишних денег нет), только и получается, что на праздники отправить им по паре тысяч. Лишний раз стараюсь деньги не тратить, ничего не покупать себе, отказываюсь от развлечений, потеряла друзей….и всё это что бы создать родителям иллюзию, что у меня все хорошо, что из меня вышел толк и я успешна и я могу себя обеспечить всем необходимым.
    На мой день рождения папа сказал, что гордиться мною, мне захотелось расплакаться и закричать, что знаю,все это не правда и вы разочарованы!!!
    Нет, они никогда ни в чем не упрекали меня. Никогда! Наверное чрезмерно верили в меня. А у меня теперь чувство, что их надежд не оправдала. Все в моей жизни для родителей. Не помню, когда в последний делала то, что сама хочу. Я не живу. Существую и чувствую себя глубоко несчастной и делаю несчастными близких мне людей. Меня съедает чувство вины, что я не смогла добиться большего. Эти мысли уже 2 года сводят меня с ума. В прошлом году на фоне этого я лечилась от депрессии. После курса прошло пол года и все вернулось.
    Поговорить с родителями я не могу. Я взрослая, сильная и независимая. Для всех. К тому же мама очень сентиментальная, начнешь с ней разговаривать, а в итоге придется успокаивать её (много раз так было).
    Как избавиться от этого всепоглощающего чувства долго и раздирающего чувства вины?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #88888

    Advertising
    Участник

    Оказание услуг психологом

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #19204

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте.
    Чувство вины и стыда — это в первую очередь осознание негативного окраса собственных поступков, через призму таких эмоций как тревога, смущение, а иногда злость, которая направлена на самого себя.
    Существует много разновидностей вины,и согласно психологии, классифицируются они благодаря непосредственно взаимоотношениям между людьми. В данном случае следует более детально разобраться со сложившейся ситуацией.
    В первую очередь, необходимо признать свои ошибки. Осознание собственной неправоты чувство неприятное, но в данном случае необходимое. Правда, только этим дело не ограничится. Будьте беспристрастны. Позвольте себе именно «быть», а не «казаться». Поймите, Ваши родители больше всего хотят, чтобы Вы были счастливы, Вы сами себя ставите и загоняете в жесткие рамки, которые служат для Вас неким невидимым мотиватором и ширмой. Поэтому настоятельно рекомендую Вам записаться на онлайн консультацию, чтобы более детально разобраться в ситуации и найти наиболее оптимальное решение для Вас.
    Желаю Вам удачи!

  • Лайк без регистрации    →    
    0
Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.

Написать на форуме


Loading...


Комментарии Вконтакте