1. Психологический форум
  2. Задать вопрос психологу
  3. Боязнь общения со всеми людьми

Боязнь общения со всеми людьми

ЕСТЬ ОТВЕТ ПСИХОЛОГА

Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО! Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.

Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!
Написать на форуме

Главная Форумы Задать вопрос психологу Боязнь общения со всеми людьми

В этой теме 1 ответ, 2 участника, последнее обновление  Психолог 2 дн., 7 час. назад.

Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #22780

    alina123
    Участник

    У меня такая проблема!Я очень боюсь общаться с людьми ,не понравиться,боязнь показаться глупой,неуверенной!мне страшно сказать своё мнение,а даже если говорю,то сразу смущаюсь и сковываюсь !нахожусь все время в напряжении даже со своими знакомыми и близкими !из за этого напряжения я незнаю о чем поговорить ,задать какой нибудь вопрос человеку ,пошутить и вообще быть собой !

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #88888

    Advertising
    Участник

    Бесплатный звонок психологу

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #22787

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте, Алина!
    Вы пишите, что не можете быть собой из-за страха быть негативно оцененной. Но знаете ли вы, какая вы? Вы первый, кто оценивает себя негативно и не дает себе право на ошибку.Вы словно заранее решили, что вы недостойны внимания и хорошей оценки и боитесь получить подтверждения этим своим мыслям от кого-то из окружающих. Поэтому первое, чему вам вам нужно научиться, это любить и уважать себя, принимая себя со всеми своими человеческими несовершенствами и особенностями.Каждый человек, в том числе и вы, имеет право иногда вести себя глупо или неуверенно!
    Другое дело, что вы в этом находите такого страшного? Действительно, кому то вы можете не понравиться, да всем всегда нравится и невозможно. Более того, зачем вам это нужно, всем нравиться?
    Работа над собой может потребовать время и усилия. Но это того стоит, если вы хотите что бы изменения вошли в вашу жизнь. Вам стоит научиться новому образу мыслей и самопринятию: вы имеете право на ошибку и нет никакой необходимости всем нравится. Есть она только в вашей голове. И это самое сложное. Откуда появилась эта необходимость и страх быть негативно оцененной? Я бы порекомендовала вам обратить внимание на важность понимания и преодоления этого аспекта, которое возможно в процессе работы с психологом.

  • Лайк без регистрации    →    
    0
Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.


Loading...


Комментарии Вконтакте