1. Психологический форум
  2. Задать вопрос психологу
  3. Депрессия или серьезное психическое расстройство?

Депрессия или серьезное психическое расстройство?

ЕСТЬ ОТВЕТ ПСИХОЛОГА

Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО! Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.

Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!

Женская
психология
Мужская
психология
Семейная
психология
Другие
вопросы

Главная Форумы Задать вопрос психологу Депрессия или серьезное психическое расстройство?

В этой теме 5 ответов, 2 участника, последнее обновление  Психолог 1 год, 5 мес. назад.

Просмотр 6 сообщений - с 1 по 6 (из 6 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #17586

    Здравствуйте! У меня очень низкая самооценка, чувствую себя никчемной, никому не нужной. Было много проблем, и сейчас есть и они ввергают меня в пучину отчаяния, дополняют мое состояние. Мысли о самоубийстве поступают все чаще, начинаю разрабатывать планы, как сделать его похожим на бытовой случай, чтобы не опозорить родителей. Очень люблю животных, больше чем людей. Хочу гладить их, крепко прижимать к себе, сочувствовать им, заботится о них. Не хочу жить, но понимаю, что такие мысли нехорошие, что принесу много горя родителям и, может, кому-то из друзей, но, боюсь, коро это меня не остановит. Надоело все. Не люблю общаться с людьми, ценю одиночество, так хочется жить одной у озера вдали от всех ненавижу разговоры по телефону. мне больше нравится разговаривать внутри себя. Часто меняется настроение, все чаще проявляется агрессия и боязнь разных ситуаций. Много сплю, когда есть такая возможность. Последнее время все чаще появляется привычка тереть руки друг о друга, при этом сжимать зубы, лицо, хочется достигнуть при этом какого-то удовлетворения. Что со мной?

    Лайк без регистрации    →    
    1
    #88888

    Advertising
    Участник

    Прейскурант цен психолога

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #17587

    Психолог
    Участник

    Афелия, здравствуйте, меня зовут Анна. Скажите пожалуйста, как давно такие симптомы у вас появились? Как реагируют на ваше поведение близкие и родные?
    Сколько вам лет и расскажите немного о том, как к вам относились родители в детстве?
    Вы любите животных, что вы получаете от них: любовь, понимание, что вы не одна или?
    Почему не любите общаться с людьми? Чего опасаетесь в общении?
    И каких именно ситуаций вы боитесь?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #17588

    Спасибо за ответ!
    Почти все симптомы появились примерно года два назад, низкая самооценка и того раньше. Я очень скрытный человек, стараюсь не показывать себя, не рассказывать о своих чувствах, точнее, не то, что не стараюсь, я не могу этого делать, какая-то внутренняя зажатость, барьер. Меня вообще считают оптимистом, улыбчивым и жизнерадостным человеком. То, что я месяцами могу не общаться с лучшими подругами, они понимают, но и они не знают,что во мне происходит. Очень редко скучаю по людям, крайне редко, иногда такое ощущение, что у меня нет многих человеческих чувств, они проявляются временами, бывает, что только из-за того, что так надо, что от меня этого ожидают. Кстати, иногда мама говорит мне, что «у тебя что-то с головой», как бы в шутку, как бы нет…это бывает тогда, когда у меня какие-то приступы — я подойду, тереблю ее за уши, за волосы, строю перед ней гримасы, мы вроде обе смеемся, хотя она порой в шоке, что же со мной.

    Мне 26 лет. Я третий ребенок в семье, младший.начиная с шестилетнего возраста у нашей семьи начались разного рода проблемы, они длились почти до моего совершеннолетия. Поэтому на меня было, грубо говоря, наплевать. Папа уезжал работать по вахте, оставляя все на маму. Я сначала по нему скучала, а потом перестал. Он вообще мной искренне и как дочерью не интересовался особо, моими чувствами. Мама как=то тоже, но она мать, у нее что ли инстинкт. Конечно, она меня любит, но ее методы воспитания меня немного убивали…например, она пару раз выгоняла меня в холодный чулан ненадолго из-за провинности, а когда у меня был плохой почерк в школе, она, было дело, рвала тетрадки и заставляла меня все переписывать. Нет, мои родители не изверги, просто тогда как-то так получалось. Они хорошие, просто на мое грамотное воспитание не был времени, возможности…они обо мне мало что знают, к сожалению. но они мои родители и я их уважаю, сейчас они стали в лучшую сторону другими, мама особенно, но их действия , кажется, отложили серьезный отпечаток.

    Почему очень люблю животных? Кажется, просто очень люблю, они беззащитные, милые, преданные, понимающие…им требуется ласка и любовь, которой они почти не получают.

    Не люблю общаться с людьми, потому что просто не хочу этого делать. нЕ хочу претворяться, что мне смешно, что я искренне скучаю по ком-то, не хочу постояно выслушивать, знаете, надоедает иногда, стараешь всех слушать, а сам не можешь раскрыться….И просто не хочу общаться с людьми.

    Последнее время нервозность. Есть большие трудности с долгами, которые я взала и не смогла оплатить, это микрозаймы. Все сложилось в том момент, когда у просто ушла в себя, тогжа были проблемы в личной жизни, и некоторые другие, я не смогла с ними справиться, как не наложила на себя руки, не знаю. Я понимаю, что от пробемне убегают. Интересно, что я их сама не боюсь, боюсь, что о них узнаю, не поймут, точно не поймут, что я не специально, опозорю родных и все, как мне тогда жить? и я не хочу жить, и все думаю, в голове представляются картинки, как я это делаю. В такие проблемные периоды все во мне обостряется, сейчас уже накал, кажется, грань…или справлюсь или нет..сойду с ума или…

    Знаете, иногда представляю картинки, это было и раньше, как я страдаю от того,что умирает кто-то из моих близких. я не хочу их смерти! я вообще люблю в голове предтставлять истории о себе, наедине сама с собой играю в театр, выполняю какие-то роли….Так проще, наедине сама с собой….и никому до меня нет дела и мне нет ни до кого дела….кажется, это здорово, но затворничество, это выход?

    я не знаю, что со мной и что мне делать…

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #17591

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте, Афелия, спасибо,ч то обстоятельно ответили на вопросы.
    Вы писали: «, я не могу этого делать, какая-то внутренняя зажатость, барьер. «- это не черта характера,но страх самовыражения и тесно связан с тем, что вы сжимаете челюсти (это показатель челюстного зажима, когда агрессии очень много и вы не знаете как ее выплеснуть). Я могу предположить, что эта зажатость-результат научения быть удобной для родителей. Не высказывать то,ч то хотите, не делать то, чего хотите не быть вообще…
    Вы стараетесь быть удобной и подходящей, жизнерадостной, потому что такой, какая вы есть вы не очень подходите к окружающим….и это заставляет вас отсраниться от них, т.к быть с ними в отношениях становится невыносимо, ведь нужно постоянно держать тяжелую маску улыбчивости и нормальности.
    Вы так же писали: «Кстати, иногда мама говорит мне, что «у тебя что-то с головой», как бы в шутку, как бы нет…это бывает тогда, когда у меня какие-то приступы — я подойду, тереблю ее за уши, за волосы, строю перед ней гримасы, мы вроде обе смеемся, хотя она порой в шоке, что же со мной.»
    Тут дело все в той же накопившейся агрессии, через подобное поведение вы пытаетесь ее «слить», и выходит это весьма чудоковато и не понятно для других.
    И вы правы о своем воспитании, мать и отец пытались сделать лучшее для вас, но это были методы довольно травматичные для вашей психики в то время. Если работать на консультации, то конечно мы можем найти за этими травмирующими воспоминаниями много боли и чувства одиночества, беспомощности. Именно здесь проглядывется сваша связь с животными. В них вы видите себя и стараетесь дать им то, чего сами не получали в детстве и так отчаянно нуждаетесь в данный момент. Мне кажется, что внимание, доверие, нежность и принятие вам очень нужны, и то безграничное терпение и проживание без этого дает сбои сейчас. Сейчас вы не хотите откладывать свои потребности в любви, но и признаться, возможно, себе в этом не можете…поэтому ваша психика решает это такими симптомами в том числе и желанием убить себя….а такое желание появляется только при накопленном чувстве одиночества и желания быть хоть кому-то нужным.
    Знаете, ваша проблема решится и вы будете свободной и уверенной в себе тогда, когда:
    научитесь говорить о себе и своих потребностях
    научитесь просить любовь к себе
    научитесь агрессировать, тем самым показывая свою боль и потребности окружающим.
    Вы можете это сделать самостоятельно, если будете достаточно смелой, но можете попробовать работу с психотерапевтом, где все пункты осуществимы. Ну и последнее, у вас нет пока никакого психического расстройства, но если вы пустите ситуацию на самотек и выберете изоляцию, то оно наступит,т.к психика перестанет справляться с нагрузкой и накопленной внутренней агрессией.

    Лайк без регистрации    →    
    1
    #17592

    Спасибо вам большое за подробное объяснение. Подумаю над тем, чтобы ходить на приемы к психотерапевту, потому что сама не способна справиться, а чувствуется, что уже предел

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #17593

    Психолог
    Участник

    Зравствуйте, я могу поработать с вами по скайпу, если хотите. У нас можно получить 50% скидку на психотерапевтическую сессию.

  • Лайк без регистрации    →    
    0
Просмотр 6 сообщений - с 1 по 6 (из 6 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.

Написать на форуме


Loading...


Комментарии Вконтакте