Как побороться с комплексами? И как реагировать на насмешки по поводу внешности?

[Ксюша=)]

Здраствуйте,меня зовут Ксюша)
я бы хотела попросить совета как перестать комплексовать переживать очень сильно из за того что я очень полная?и как реагировать на насмешки?
полнеть я стала очень резко после пятого класса,это и продолжается до сих пор,постоянные насмешки ,упреки,в том что я не такая как надо,я не могу купить себе не каких красивых вещей.Для меня это просто трагедия.Когда я иду по улице и вижу компанию молодежи,я стараюсь обойти,смотреть вниз,казаться не заметной..что б не обсмеяли.В классе стараюсь смеятся вместе с теми кто смеется надо мной,внешне это кажется весело и здорово,но я не могу реагировать по другому…когда я начинаю обижаться это раззадоривает "недругов"еще больше ,молчать не получается.Я думаю только о том насколько я плохая,не такая как все,меня не кто не полюбит(из за внешности),посоветуйте что мне со всем этим делать?

[Advertising Участник]

Телефон бесплатной горячей психологической линии

[Психолог]

Ксюша здравствуй, слушай ну я бы хотела с тобой пообщаться по ближе на форуме по поводу твоей проблемы прежде чем что-то советовать тебе. Что ты по этому поводу думаешь?

[Ксюша=)]

Психолог пишет:

Ксюша здравствуй, слушай ну я бы хотела с тобой пообщаться по ближе на форуме по поводу твоей проблемы прежде чем что-то советовать тебе. Что ты по этому поводу думаешь?

в общем?я думаю что,мне это очень мешает жить,чувствовать себя свободно,общаться с людьми)
да,я бы тоже очень хотела с вами пообщаться,потому что я действительтно хочу решить проблему,а не"замять")

[Психолог]

Ксюша здравствуй. Мне нужно собрать информацию прежде, чем ставить гипотезы и интерпретации. Расскажи пожалуйста о том, как тебя воспитывали?

[Ксюша=)]

Воспитывает меня мама,достаточно строго.Живу я без отца,тоесть он есть,но вижусь я с ним редко следовательно общаюсь тоже,у меня складывается впечатление что он считает меня "ошибкой молодости".Сейчас у него своя семья и нет ему до меня дела))Когда я была маленькой и мама с папой жили вместе не было не одного дня без крика и драк между ними ,я всегда нервничала боялась что папа сделает маме больно,и когда они расстались я вздохнуса с облегчением…через некоторое время у мамы появился мужчина,и мы стали жить вместе …сейчас у нас ним есть недопонимание и каждый раз когда я ругаюсь с мамой он встает на ее сторону …в общем порой не объективен.Между мной и мамой есть большое недопонимание я немогу доверить ей все секреты,поделится чем то очень важным.Она вечно кричит из за глупостей а потом говорит что я специально ее довожу…ну вобщем я всегда крайняя я уже привыкла)

[Психолог]

Ксюша ты соблюдаешь диету?
Что твоя мама говорит по поводу твоей полноты и твоего питания?

[Ксюша=)]

стараюсь соблюдать,потому что у меня проблемы с щитавиткой большие
мама…говорит что нужно соблюдать,а если я съем что то лишнее орет.

[Психолог]

у меня проблемы с щитавиткой большие

расскажи пожалуйста что это за проблема, ведь ты мне не сказала о ней в самом начале.

[Ксюша=)]

Она сильно увеличенна,практически в три раза)
и Диффузные изменения паренхимы щитовидной железы)

[Психолог]

Ксюша а как ты сама относишься к своему внешнему виду?
Ты воспринимаешь свое тело как врага или как друга?
Как реагирует твоя семья, когда тебе становиться плохо?

[Автор]

Сообщения