Клаустромания. (Агорафобия). Боюсь выходить из дома.

[ember]

Психолог пишет:

тебе тоже стыдно?

Да, но уже выбора просто нет у меня, сам я себе ничем помочь не могу

[Advertising Участник]

Сам себе психолог - советы онлайн

[Психолог]

Подумай, почему твой стыд и вина, за то что ты не смог сам что-то сделать так тесно связаны с твоей боязнью открытых пространств?

[ember]

не знаю, я за этим и обратился

[Психолог]

А ты боишься самих людей или просто открытых пространств? Какие у тебя появляются симптомы, когда ты на улице?

[ember]

когда на улице то чувство дискомфорта какое то непонятное и неловкости, создается ощущение что на меня смотрят…

[Психолог]

Я спрашиваю тебя об этом, потому что боязнь открытых пространств обычно сопровождается паническими атаками, у тебя же их нет. Я могу предположить, что у тебя социофобия. Может ты найдешь что-то схожее в этой статье? https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D1%84%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D1%8F

[ember]

Да, очень похоже, особенно знакомо мне чувство тревоги, учащенное сердцебиение и потовыделение… описанное там.

[Психолог]

Ты часто приглашаешь к себе друзей? Как у тебя сейчас с общением дела? Расскажи пожалуйста о своей работе, ты работаешь?

[ember]

Друзей я не приглашаю, они сами иногда заходят, в данный момент не работаю уже больше месяца, но на месте последней работе коллектив у нас был небольшой, но все равно я старался не общаться ни с кем, доходило до того что я не ел ничего на работе, не пил и не разговаривал даже толком, кроме привет пока… С общением никак дела, снимаем квартиру с другом, он целыми днями на работе, когда вечером приходит то практически ни о чем не разговариваем

[Психолог]

Так всегда было? В детстве ты тоже был не общительным?

[Автор]

Сообщения