В этой теме 7 ответов, 2 участника, последнее обновление 
-
Сообщения
-
Здраствуйте, посоветуйте куда обратиться к каком врачу, последнее время (года два) я стала себя ловить на мысли что у меня МОЗГИ ОТКЛЮЧАЮТЬСЯ: в плане алкоголя, жратвы и общения с людьми.
Я очень люблю пиво, даже беременность меня не остановила. И пока я кормила грудью тоже " лакала". Моему мужу было абсолютно наплевать. Я не напивалась, но бутылочку, а то и пару могла выпить. Впринципе ребенку уже 6лет он вполне адекватный….
Сейчас я очень устаю на работе, и начинаю жрать все подряд, я часто прошу у сотрудников угостить тем или ным -бутером, конфетой, часто просто хватаю что плохо лежит. С учетом что я их руководитель. Я по комплекции всегда была худенькой, но последнее время (хоть рост весу и соответствует) часто не нравлюсь себе на фото, как будто ото всюду жир лезет. В силуэте появляется какая то грубость и угловатость. А хочеться грации и изящества. Когда хожу месяц на тренажеры, мало пью пива, еще если понервничать хорошенько — я себе очень нравлюсь.
Что бы выпить мне не нужна компания — придя к непьющей подруге, и сидя с ней за чаем, я запросто могу выпить сама бутылку шампанского, а придя домой заесть это все куском торта и запить пару тройкой рюмками коньяка.
Утром я жутко себя ругаю, клянусь своей жизнью, что никогда пить вообще не буду, не точто пиво раз в неделю. Потом устаю на работе тааак, что доползя до дому живу одной мыслью — пиииво…ПОНИМАЮ — МОЗГИ ОТКЛЮЧАЮТСЯ.
В плане общения — я также клянусь что буду говорить только то что мне выгодно, только то что меня приукрашивает, привлекает — но собравшись за чаем в подсобке я начинаю делиться, как на меня никто не смотрит, что я хочу милион поклонников, и т.д. просто затыкаю всем рот своими рассказами и требую, просто требую дать мне совета, что скоро в первый класс моему ребенку, у меня нет ни одного родственника, и я просто буду вынуждена уйти с работы и сдохнуть с голоду. Все искренне соглашаються что моя ситуация безвыходная и меня искренне жаль. Я от этого еще больше бешусь и начинаю сжирать все на своем пути.
Ес но потом я себя ругаю, так понимаю что делаю не то, что бы быть привлекательной надо быть артисткой, играть, хитрой, а у меня, что в мозгах в данный момент — я то и выливаю без разбора на тех кто рядом. Потому что МОЗГИ ОТКЛЮЧАЮТЬСЯ….по идее меня уже 10 раз могли уволить, потому что я столько уже компромата на себя рассказала. В какие то моменты (если меня подкалывают, что я через чур много личной жизнью делюсь) начинаю орать, что я искренняя, настоящая, открытая + красавица — а вы мне просто завидуете.
Еще я часто что то забываю, особенно по работе. Ловлю себя что я не собранная, и часто не внимательная. Анализирую свои реальные качества — я понимаю — это все до первой глобальной проверки, что я чудом то вообще там работаю. Я работаю в обособленном подразделении, и проверки у нас крайне редко, и попадает уже два раза моя напарница. Я боюсь что я вылечу оттуда еще до первого класса моего ребенка, просто за не соответвтие должности. И больше себе нигде не смогу работу найти. Я знаю что я хочу, ставлю четкие цели. Хотя бы, в 31 год иметь фигуру подростка и длинные белые волосы до пояса. И КАЖДЫЙ РАЗ Я ЧТО ТО ЖРУ И ПЬЮ, трачу деньги на тряпки или на беготню за людьми, которым я не нужна. Денег постоянно не хватает и цели становятся неосуществимыми. Мозги отключаются. Реально. Я просто перестаю соображать….
0ПРОЧИТАЛА ПРО ЦЕЛИ В СОСЕДНЕЙ ТЕМЕ: у меня много целей, хочу машину, идеальную фигуру (вприниципе данную мне природой), хочу не терять свои увлечения, я вышиваю иконы бисером, и занимаюсь професиональным фото (ВОБЩЕ НЕ ХВАТАЕТ ВРЕМЕНИ — хотябы в интеренете сидеть и разбираться).
….Времени не хватает. Еще хочу чтоб мой ребенок был максимально развит, ходил в разные кружки, ездил со мной и моими друзьями за границу. Но я все только ХОЧУ. Одна моя подруга сказала — ты живешь мечтами. Я часто и много говорю людям что я хочу. Но у меня настолько нет того кто бы мне помог. Ни мужа, ни мужика меня любящего. мне не хватает зарплаты, каждую вещь — я покупаю как украла, ругаю себя, жалею — потому успакаиваю с з/п 40-50 тыс вполне могу себе позволить — но потом эти 40-50 тыс разлетаются как щепки, и разматываются как клубок — еда, лекарства, комуналка, такси -все скромно по мелочи, на жизнь то хватает — а вот на осуществление целей -НЕТ. И ЖУТКАЯ УСТАЛОСТЬ.
0Здравствуйте, вы очень много написали на счет своей проблемы. И как я поняла все исходит от вашей хронической усталости. +Вы ни разу не описали свою работу, кроме того, что вы руководитель и работаете в особом подразделении? Так кем выработаете и можно ли часть ваших обязанностей просто передать кому-то?
0Добрый день, я зам руководителя в магазине пром товаров, ну так получается что нет, каждый делает свою работу, я даже в отпуск не могу уйти так как у напарницы такой же маленький ребенок и она не может работать 2 недели одна… или три…не устраивают условия из за обстоятельств или вон.,,,.офис в москве, замашки московские….я очень многое не успеваю на работе, ощущение что мечусь из угла в угол, боясь что то забыть или накосячить, несообразить, напарница постоянно упрекает что я не рациональная, неправильно распределяю обязанности, что в ее смену все все успевают…девчонки продавцы тоже бегают и я немогу их разорвать на части, и заставить делать то за что им не платят. Не собранность у меня с детства. Я думаю это не в работе дело.
Тут смотрю по темам девочки пишут что часто на детях срываются, точно так же как я обещают этого не делать — такая ж ерунда точно. Особенно утром.0Девочки Продавцы грят что она сама не рациональная, и я постоянно начинаю ее грязью поливать за глаза, чтоб показать что я не тупеее, все с этим соглашаются, но я то не знаю чтотза моей спиной говорят. На счет обливания грязью я сейчас над собой работаю, часто стараюсь идти на встречу если она выходной просит, бывший муж в огонь грязи подливает что я мол лохушка и меня все за такую держут, что я из за работы плюю на ребенкп и т.д
0Здравствуйте, но конфликт возникает не дома, а на работе, вы слишком много берете обязанностей на себя и не даете себе никакого вознаграждения. Получается вы заперли себя в 4х углах. Отсюда и хроническая усталость, потому что работа поглощает вас, вы не можете переключиться на семью или ребенка и все ваши эмоции идут не на работу, а на другие сферы жизни, и конечно же потом начинает страдать все.
Первое, что вам нужно менять это отношение к себе как к работнику. Если вам кто-то и говорит,что вы:akwavork пишет:не рациональная, неправильно распределяю обязанности, что в ее смену все все успевают…девчонки продавцы тоже бегают и я не могу их разорвать на части, и заставить делать то за что им не платят.
то вам не обязательно думать так, как говорят. начните считать себя ценной и вовсе не нужно оправдывать себя, что в детстве вы были такой-то или такой-то, детство было давно, сейчас все изменилось. вы мама, умная женщина, руководитель. Вы достойны большего. Попробуйте найти компромисс на работе и договориться о том, чтобы нагрузка была каждому по функциям+ начните планировать свой день, если не по времени то просто по делам.
0А как мне себя в этом убедить? я убеждена что сотрудники не воспринимают меня серьезно, во первых моя напарница упр, я зам, во вторых даже если я и распределю обязанности, то многие просто забивают и не делают это, кто то в лоб может сказать что я не хочу это делать, так как мне за это деньги не платят, у тебя мол зарплата в 3 раза больше вот и делай.
Я прекрасно понимаю, что может и виновата сама, что надо меньше про себя рассказывать, что надо дома больше читать материалов и интернета, но на счет первого, хоть я заклянусь себе, у меня все равно рано или поздно мозги отключаться, а на счет второго, часто обещаю себе утром сесть что то почитать, поучить — а вечером прихожу без сил падаю.
я часто езжу по бабкам, экстрасенсам, что б меня с работы не выгнали, поливаю там все водой и жгу свечки пока нет никого, возможно поэтому меня и не выгнали еще….
я не знаю как в себе найти что то ценное, как я могу считать себя мамой если мой бывший муж записал меня в телефоне ЧМО и постоянно говорит об этом ребенку, говорит что твоя мать не порядочная, она постоянно на работе, она типа работает, а на самом деле лохушка…..
как я могу себя считать руководителем, если постоянно что то забываю, часто не соображаю, многое не знаю, не могу грамотно ответить на вопросы сотрудников и т.д., они почти всегда забиваю на то что я говорю, да и сама могу забросто забыть что попросила, вспомнить только завтра, ежедневники я постоянно теряю, бумажки тоже, либо забываю в них посмотреть….
как я могу найти в себе что то ценное если почти весь мой круг окружения просто "купленно — наигранный — на публику — на показ" — я начитавшись книг, общаюсь с людьми по инструкции (как себя вести чтоб ко мне потянулись), а именно постоянно за всеми бегаю с подарками и "искренне" интересуюсь их жизнью и т.д., при этом я понимаю что вообще никому не нужна и у каждого своя жизнь.какая у меня семья? мой ребенок почти все время с отцом, который меня искренне всегда презирал (еще до его рождения) и не воспринимал серьезно.
0akwavork пишет:А как мне себя в этом убедить? я убеждена что сотрудники не воспринимают меня серьезно
Сотрудники будут вас воспринимать так, как вы себя поставите. Попробуйте убеждать себя в обратном:
Психолог пишет:начните считать себя ценной и вовсе не нужно оправдывать себя, что в детстве вы были такой-то или такой-то, детство было давно, сейчас все изменилось. вы мама, умная женщина, руководитель. Вы достойны большего.
убеждайте себя в этом.
И сразу ничего не получится, делайте это постоянно и дисциплинированно и не важно кто и что думает. Пока вы смотрите и думаете о других, ваша жизнь стоит на месте. А другие двигаются.
Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
