1. Психологический форум
  2. Задать вопрос психологу
  3. Навязчивое желание сделать себе больно

Навязчивое желание сделать себе больно

ЕСТЬ ОТВЕТ ПСИХОЛОГА

Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО! Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.

Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!
Написать на форуме

Главная Форумы Задать вопрос психологу Навязчивое желание сделать себе больно

В этой теме 55 ответов, 3 участника, последнее обновление  Психолог 2 года/лет, 2 мес. назад.

Просмотр 10 сообщений - с 1 по 10 (из 56 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #9419

    светром
    Участник

    Здравствуйте. Меня зовут Светлана. Мне 25 лет. Я всю жизнь нахожусь в депрессии. У меня было непростое детство: отца не было, мать пила, я жила с бабушкой. Но не смотря на все это, я держалась, старалась учиться, заниматься спортом. Внутри, конечно, все ныло, но во мне был какой-то стержень. После довольно вымученной защиты диплома в университете я сломалась. Малейший раздражитель — и я в слезах, иногда плачу просто из-за кокой-нибудь мысли нериятной. Не могу выносить,когда на меня повышают голос, всю трясет, чуть ли не до обморока. Ну и стоит мне только нонервничать, как я начинаю "мучить"свое тело, в буквальном смысле раздирать: сдираю кожу с ранок, разковыриваю прыщики.
    Мои проблемы из детства сильно усложняют мне жизнь, но если раньше я могла держать себя под контролем, то сейчас все чаще мне это не удается.
    У меня были две попытки самоубийства, и я боюсь, что будет третья. У меня навязчивое желание причинить себе физическую боль. Когда мне становится плохо, я даже вижу будто острый нож входит мне прямо в живот.Часто снятся кровавые сны. Что мне делать..?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #88888

    Advertising
    Участник

    Профессиональный психолог онлайн

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9420

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте Свет, извините за поздний ответ.

    светром пишет:

    Мои проблемы из детства сильно усложняют мне жизнь, но если раньше я могла держать себя под контролем, то сейчас все чаще мне это не удается.

    А как ты делала себя под контролем, что ты делала, чтобы контролировать себя?
    Расскажи пожалуйста немного ос воем детстве о своих прошлых переживаниях. Расскажи, что особенно для тебя тяжело давалось в прошлом.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9421

    светром
    Участник

    Здравствуйте.
    У моей матери сложилась трудная жизнь.С отцом я познакомилась лишь в 23 года. Мы с матерью постоянно переезжали от одного ее мужчины к другому. Она в моем раннем детстве уже выпивала. Я сменила 3 школы. Но в 7 классе после ее очередной пьянки я решила,что с меня хватит, собрала вещи и уехала жить к тете и бабушке.
    Как вы сами понимаете, я очень рано повзрослела. Ребенком я была неэмициональным, даже жестоким, училась на отлично вклассе с одними мальчишками. Я вобще мало чувствовала тогда. У нас в семье не принято было говорить о чувствах, о том что происходит с моей матерью мы молчали.
    Единственное запоминающееся перживание связано с жалостью к матери и с непониманием ее поступков. Мне было очень жаль, что у нее нет денег, чтобы нормально жить, покупать себе красивую одежду, вкусную еду. И я не опнимала, зачем ей все эти мужчины, ведь я рядом…когда закончу школу, буду работать и все у нас будет хорошо. Ну и ревновала ее, конечно. Было обно, что она выбрала не меня, а какого-то чужого мужчину.
    Намного позже я поняла, что очень многие женщины боятся остаться одни, да и вобще каждый волен строить свою жизнь так, как считает нужным.
    Ничего особенного для того, чтобы контролировать себя я не предпринимала. Я была очень упрямая, стальная, боли я не чувствовала.
    Хуже стало после того, как я неудачно влюбилась в 11 классе. И с тех пор становится все хуже и хуже.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9422

    Психолог
    Участник

    А сейчас ты можешь говорить о своих чувствах, здесь со мной? Если я спрошу тебя о том, что ты чувствуешь прямо сейчас ты сможешь ответить?
    Ты так же писала,ч то причиняешь себе физическую боль, а что ты от этого получаешь полезного? Облегчение или что?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9423

    светром
    Участник

    Ну здесь я вроде как и не говорю, а пишу… Для меня подумать и сказать — два совершенно разных мира. Если честно, говорить на эти темы не пробовала никогда, но думаю, что мне будет нелегко.
    Я хотела еще "сказать" о том, что моя боль не ассоциируется с переживаниями из детства. Самые мои "болезненные" мысли — о собственной несостоятельности, никчемности, ни на что негодности. Возможно, корни и находятся где-то в детстве, но ни явной обиды на мать, ни сетований на судьбу у меня нет. Я постоянно пытаюсь стать лучше, но из-за моих постоянных депрессий у меня ничего не выходит.
    Когда мне больно физически, я не могу думать о своих внутренних проблемах. И да…мне становится легче, будто я своей физической болью заплатила за свою лень. свое несовершенство, свою слабость.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9424

    Психолог
    Участник
    светром пишет:

    Я постоянно пытаюсь стать лучше

    И что ты пытаешься доказать и как ты это делаешь?

    светром пишет:

    Когда мне больно физически, я не могу думать о своих внутренних проблемах. И да…мне становится легче, будто я своей физической болью заплатила за свою лень. свое несовершенство, свою слабость.

    Получается,ч то пока это единственный возможный выход из своего внутреннего напряжения для тебя. Но твое тело будет не долго служить тебе опорой в этом, в конце концов ты перейдешь на более болезненный ощущения, потому что проблема все еще внутри.
    Ты можешь перечислить альтернативы прекращения это внутренней, психологической боли?
    И кстати,что для тебя явлется выражением любви? Как ты поймешь,что тебя любят?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9425

    светром
    Участник

    Пытаюсь доказать, что имею право на существование, имею право на любовь, на уважение, что я могу быть интересна и нужна людям. Но в итоге превращаюсь в какую-то истеричку… Я предъявляю к другим (особенно к близким людям) завышенные требования, они от этого страдают. Я живу с молодым человеком и постоянно его обвиняю, что он не способен о себе позаботиться, что он "грязнуля" и растяпа, что он ничего не хочет делать. Не могу с собой справиться, во мне поднимается такой гнев, негодование, когда он что-нибудь не так делает.
    Я понимаю прекрасно, что это все не правильно, но мне все труднее себя контролировать. Не хочу никому причинять боль и неудобства, но близкие люди страдают. Я почти не общаюсь с друзьями, потому что меня замучило чувство вины за то, что я просто недостойна их внимания и намного хуже их. Убегаю от проблемы, но просто не знаю, в каком направлении мне двигаться…
    Я не знаю альтернатив прекращения своей боли — она всегда со мной, просто когда мне больно физически, я ее не чувствую. Но забыть о ней ненадолго получается, отвлечься так сказать… с помощью работы или изнурительных тренировок. Я это пробовала, но стоит чуть расслабиться, все возвращается, а постоянно быть в напряжении невозможно. Мои каникулы и отпуска для меня сущий кошмар, я в это время просто с ума схожу.
    Если честно, я не совсем понимаю, что такое любовь. Знаю, что такое симпатия, страсть, уважение, восхищение… А любовь для меня это, наверное, преданность не смотря ни на что, принятие человека всего целиком со всеми его недостатками. Проявление любви — это вера в человека, ободрение, желание выслушать, помочь, желание получить какие-то новые общие впечатления, поддержка, признание человека исключительным, вне конкуренции, просто потому что он это он.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9426

    светром
    Участник

    Я бы хотела еще задать Вам конкретные вопросы.
    Я знаю свои слабые места, свои недостатки и способности, свои проблемы, знаю, как будет "правильно", знаю причины своих проблем. Почему же я не могу решить их? Нужны какие-то специальные методы, одного осознания проблемы недостаточно?
    Почему мой разум, который довольно адекватно воспринимает окружающий мир, не может повлиять на внутренний мой мир? Как так может быть, что я думаю одно, делаю другое, а третье при этом меня мучает?
    Есть ли смысл лично встречаться с психологом в моем случае? Или пока сама себе не помогу никто не поможет?
    И что может быть если не трогать эту проблему?

    Спасибо Вам за ответы.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9427

    Психолог
    Участник
    светром пишет:

    Пытаюсь доказать, что имею право на существование, имею право на любовь, на уважение, что я могу быть интересна и нужна людям.

    А без доказательств ты можешь быть любима и нужна?

    светром пишет:

    Я предъявляю к другим (особенно к близким людям) завышенные требования, они от этого страдают. Я живу с молодым человеком и постоянно его обвиняю, что он не способен о себе позаботиться, что он "грязнуля" и растяпа, что он ничего не хочет делать. Не могу с собой справиться, во мне поднимается такой гнев, негодование, когда он что-нибудь не так делает.

    Себе ты тоже такие же требования предъявляешь, но почему на твои требования должны выполняться другими? Это диктат?)

    светром пишет:

    Убегаю от проблемы, но просто не знаю, в каком направлении мне двигаться…

    Но почему ты обратилась именно на форум, где общение с психологом так искажено, нужно ждать ответом и решение проблемы продвигаете на меньше миллиметра?

    светром пишет:

    Проявление любви — это вера в человека, ободрение, желание выслушать, помочь, желание получить какие-то новые общие впечатления, поддержка, признание человека исключительным, вне конкуре

    А здесь ты это получаешь?

    светром пишет:

    Почему же я не могу решить их?

    Ты не можешь их решить потому что нет кого-то, кто влиял бы на тебя, кто тебя мотивировал бы.
    Сами мы редко что делаем.

    светром пишет:

    Нужны какие-то специальные методы, одного осознания проблемы недостаточно?

    Я бы даже сказала,ч то тебе изначально нужна полноценная консультация, где я могла бы применить хотя бы одно воздействие на тебя или упражнение. И смысл встречаться с психолого есть и еще какой. А если ты не будешь трогать проблему, она превратиться в склад старых вещей, только он не бескрайний и будет расти, а прикасаться к нему будет все больнее и больнее. Пока ты справляешься с этим через причинение боли, повышенных требований и само угрызений, но это может перерасти в нечто другое что ты уже не будешь сама контролировать.
    Если хочешь,я могу поработать с тобой по скайпу, но моя работа платная.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #9428

    светром
    Участник
    Психолог пишет:

    А без доказательств ты можешь быть любима и нужна?

    Кто же полюбит человека, если он ни на что не годен, если он просто какая-то размазня. Если не доказывать, то никто и не увидит, кем является человек на самом деле. Дело еще в том, что и себя нужно уважать за что-то, себе нужно доказать, что ты что-то можешь.

    Психолог пишет:

    Себе ты тоже такие же требования предъявляешь, но почему на твои требования должны выполняться другими? Это диктат?)

    Просто мне кажется, что любые отношения накладывают на людей определенные обязательства. Я в наших отношениях делаю то, что мне совершенно не нравится, поэтому считаю справедливым, если я выражаю свое мнение по поводу каких-то поступков моего МЧ. Вобще я против любого насилия над личностью. Просто у моего МЧ "слишком заботливая" мать, которая до 26 "подтирала ему сопли", это наложило на его характер значительный отпечаток. Я не хочу занимать ее место.

    Психолог пишет:

    Но почему ты обратилась именно на форум, где общение с психологом так искажено, нужно ждать ответом и решение проблемы продвигаете на меньше миллиметра?

    У меня не было до этого опыта общения с психологом… С чего нужно было начинать.

    Психолог пишет:

    А здесь ты это получаешь?

    Пока нет. Не чувствую.

    Я тоже думаю, что без посторонней помощи мне не обойтись. Как и когда можно у Вас консультироваться?

  • Лайк без регистрации    →    
    0
Просмотр 10 сообщений - с 1 по 10 (из 56 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.


Loading...


Комментарии Вконтакте