Не такой как все.

[Dmirty]

Здравствуйте, дело в том, что я гасну. Меня зовут Дмитрий, мне 21. Мне не везет по жизни. Я необщителен, у меня практически нет друзей (за исключением одного лучшего друга), У меня нет девушки (и никогда не было). Я боюсь, что обо мне подумают другие, сколько я не пытался преодолеть это чувство — у меня ничего не получалось. Я очень эмоционален (хотя я считаю, что однокурсники так не думают) — тяжело переношу критику в мою сторону. Хочется плакать, но постоянно сдерживаю слезы (больной комок в горле). При людях я стараюсь быть серьезным (хоть мне это уже надоело). Зависть — главный враг, меня постоянно гложит то, с каким бы человеком я бы не имел дело — он оказывается лучше меня (возможно это иллюзия) и я начинаю ему завидовать. Я не могу сказать люблю ли я себя — что-то нейтральное, а может я просто не знаю, что это значит. Не могу выражать свои мысли правильно (вслух), после того как переволновался или испытал стресс (начинается сильнейший насморк с зудом в носу), а затем мысли о том, какой же я неудачник. Скажу так — мне очень трудно жить, я можно сказать выживаю в этом мире. Были мысли о том, что я с другой планеты (можете посмеяться), а родился здесь. Иногда, у меня складывается впечатление, что я отстал от своих реальных лет, у меня было плохое детство. И еще меня постоянно раздражают умные выпендрежники, которые корчат на парах из себя профессоров! Но я знаю, что это опять же — зависть… и что я не смогу стать таким же… 😳

[Advertising Участник]

Бесплатный школьный психолог

[Психолог]

Здравствуйте, Дмитрий. Скажите, а что вы делаете для того, чтобы преодолеть это состояние? Изменить положение вещей? Предпринимаете ли вы какие либо действия, чтобы изменить это?

[Dmirty]

Я пытаюсь перебарывать себя, иду навстречу страхам. Но стоит мне после этого испытать малейший (ну просто крохотный) стресс, все становится как и было — я опять становлюсь таким же, каким был в самом начале. Я имею ввиду, что стоит мне испытать малейший стресс, — все настроение падает и я как будто становлюсь "серым" (И ВСЕ ВОКРУГ). Так вот, как избавиться от такой сильной чувствительности? Или это навсегда?

[Dmirty]

Недавно снился сон, а может это была галлюцинация — лежу я значит, в полудреме на кровати ночью. Тут откуда не возьмись появляется голос (почему-то он казался мне до боли знакомым, но я не знал чей он). Сначала он мне что-то рассказывал на незнакомом мне языке (возможно латынь). А потом перешел на русский — запомнил я только последнюю фразу, цитирую — "Если ты не изменишься, будет чудовище, чудовище стресса!" Последние слова он говорил мне с такой громкостью, что у меня прошли мурашки по коже, затем проснулся. Что или кто говорил со мной той ночью? Подсознание?

[инга]

Такая повышенная сверхчувствительность — это особенность вашей личнсоти. И считать себя из-за этого неполноценным — неразумно. Стоит начать с принятия себя, своей личности. Вы себя не принимаете — потому и постоянно "грызете". И уже после этого можно заниматься такими вещами как релаксация, аутотреннинг, методики позитивного мышления. методики обретения уверенности в себе. Без очной консультации специалиста вам будет сложновато. Сейчас очень много хорошей, качественной литературы на эту тему. Удачи!

[Автор]

Сообщения