Неуверенность в своих силах. Хочется чувствовать себя комфортно в любой ситуации.

[Melting1ceУчастник]

я просто не до конца понимаю что нужно делать.можете привести пример практический?

[Advertising Участник]

Бесплатный онлайн психолог для подростков

[ПсихологУчастник]

Здравствуй.

Melting1ce пишет:

Значит мне нужно убеждать себя в том

Нужно говорить себе,что я позволяю себе сейчас боятся, я позволяю себе сейчас испытывать эти чувства, я позволяю себе реагировать на ситуацию именно таким способом.

[Melting1ceУчастник]

Здравствуйте, попробую не позволять себе делать этого!

[ПсихологУчастник]

Попробуй хотя бы неделю, а результаты я жду здесь.

[Автор]

Сообщения