1. Психологический форум
  2. Задать вопрос психологу
  3. Полный упадок. хэлп

Полный упадок. хэлп

ЕСТЬ ОТВЕТ ПСИХОЛОГА

Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО! Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.

Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!

Женская
психология
Мужская
психология
Семейная
психология
Другие
вопросы

Главная Форумы Задать вопрос психологу Полный упадок. хэлп

В этой теме 14 ответов, 3 участника, последнее обновление  Психолог 2 года/лет, 6 мес. назад.

Просмотр 10 сообщений - с 1 по 10 (из 15 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #15941

    vvv
    Участник

    Доброго времени суток.
    Мне 24 года, мужчина.
    Нуждаюсь в совете специалиста т.к нахожусь в очень затруднительном психологическом состоянии. Заключается оно в том, что в свои 24 чувствую себя как старик, который прожил долгую, тяжелую и безрадостную жизнь. Нет ни каких желаний, практически полностью ограничил контакты с внешним миром (а если и случается какое либо общение, то очень быстро устаю и физически и морально), сил что либо делать найти в себе практически не могу, все, что делается — делается через силу, думаю будь моя воля то вообще бы сутками спал. Кстати о сне. Засыпаю только со снотворным, иначе до 5-6 утра не могу уснуть. Если днем никуда не нужно идти, то сплю по 11-12 часов подряд. В течение дня рассеянность, трудно собраться с мыслями , трудно сконцентрироваться на чем то, очень туго соображаю, едва выражаю свои мысли. Походка стала вялой, часто запинаюсь, в глаза как будто воды налили – какая то расфокусировка зрения. Стал курить и много. Ели сдал сессию, на экзаменах при ответе меня просто срубала тревога и волнение.
    Обследовался неоднократно у неврологов, в т.ч и за границей – по всем показателям здоров.
    Посещал психотерапевтов, пил антидепрессанты – эффект 50/50. Т.е один курс приема помогают, в другой – нет.
    Работал с несколькими психологами, результата еще меньше. Эффект был, но очень кратковременный .
    Скажите, как мне можно помочь.
    С Уважением.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #88888

    Advertising
    Участник

    Форум с профессиональным психологом

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #15942

    vvv
    Участник

    Еще интересный момент. Есть брат 33 года. Начались похожие проблемы. Также как и я посетил всех возможных врачей — полностью здоров. Живем отдельно, общаемся 1-2 раза в неделю.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #15943

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте, очень странно конечно, поскольку информация достаточно поверхностная тут необходима консультация. Но я все же спрошу: проверялись ли Вы на гормоны? Обследовали ли Вы состояние толстого клиешчника? Такие симптомы могут встречаться при отклонении работы толстого кишечника, ведь там синтесируется значительное количество сератонина. + мужские гормоны (поскольку чувствуете вялость и истощенность). Делали ли Вы МРТ, УЗДГ?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #15944

    vvv
    Участник

    Сдавал анализы на ттг, т4 и картизол — все в рамках нормы, при МРТ патологических изменений не выявлено, признаки гипоплазии левой позвоночной артерии (асимметрия внутренних диаметров артерий 4мм и 2 мм соответственно) — на консультации невролог сказал что это не может вызывать мои симптомы, ЭЭГ — умеренные общемозговые изменения, параксизмальная активность не выявлена, УЗДГ заключение написано на латыне, но там тоже никаких особых патологий не было как мне помнится. По поводу кишечника, делал только узи, также без изменений.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #15945

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте, вот желательно анализы на кишечную флору сдать! Уж извините, но тоже важно.
    Так же Вы писали, что посещали психотерапевтов. Это во множественном числе. Я хочу узнать, сколько специалистов сменили, какую терапию Вам проводили кроме медикаментозной? Разбирали ли Вашу жизнь на сегодняшний момент и детство?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #15946

    vvv
    Участник

    Но меня не беспокоит жкт. Как этот анализ называется,как сдается, что он определяет?
    Психотерапевтов посещал трех. Два из них лечили просто медикаментозно, третий пробовал давать мне домашние задания по типу: "подумать, что может еще больше ухудшить мое состояние", "полчаса в день выпускать свою депрессию наружу: выть, кричать, плакать — делать все, что хочется", "Конференция.Полчаса в день. Садить перед собой человека (маму) и в течение получаса она молчит, а я высказываю ей все, что на душе". Из этого всего я ничего не смог заставить себя сделать.
    Психологов было тоже 3. С двумя сеанс проходил в ключе беседы за жизнь, просто обсуждали детство, юношество, внушалось мне что нужно любить себя и беречь личностные границы. С третьим психологом работа была по типу докопаться до истины. Мы строили логические цепочки и причинно-следственные связи. Например: "Я не хочу что-то делать. Почему? Потому что мне не нравится в этом деле то-то и то-то. Почему мне не нравится то-то и то-то? Потому что это вызывает у меня негативные чувства. Почему это вызывает негативные чувства? и т.д" также объяснял мне, что мое поведение сейчас это продукт моих прошлых установок из детства и что нужно менять установки.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #15947

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте, это анализ на дисбактериоз и БАК посев.

    vvv пишет:

    С третьим психологом работа была по типу докопаться до истины. Мы строили логические цепочки и причинно-следственные связи. Например: "Я не хочу что-то делать. Почему? Потому что мне не нравится в этом деле то-то и то-то. Почему мне не нравится то-то и то-то? Потому что это вызывает у меня негативные чувства. Почему это вызывает негативные чувства? и т.д" также объяснял мне, что мое поведение сейчас это продукт моих прошлых установок из детства и что нужно менять установки.

    знаете, я бы рекомендовала ходить в этому специалисту, поскольку он работает с причинами (установками), Вы не получите быстрого результата, Вам потребуется около года, чтобы они были.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #15948

    yulia
    Участник

    Здравствуйте. Вы, я прочитала, много анализов сдали…. Дело здесь совсем в другом. Физическое тело оставьте в покое. Ничего у Вас патологического нет. Дело в выборе пути. Сейчас очень многие люди, встающие на свой путь, попадают в такие ситуации. Это своего рода проверка "на вшивость", удастся ли сбить Вас с пути или все же устоите. Посему анализы ни при чем. Делайте то, что Вы любите, что Вам по-душе. Тогда устоите. Не отступайте ни на шаг от выбранного пути. Если сомневаетесь, решайте в пользу "быть!". Любовь защитит Вас. Силы придут, непосильных задач не дают, просто не обращайте внимания на свои упадднические настроения, они искусственные, такие же как сон по 11 часов. Участвуйте в жизни, больше общайтесь с людьми, даже если тяжело. Это единственный путь. Все безобразие прекратится, если Вы будете настаивать на своем.
    К брату это " переехало" через Вас. Так бывает. Рецепт тот же. Делать, что любит. Удачи.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #15949

    vvv
    Участник

    Просто то и пути никакого нету. Из за отсутствия сил и желаний что либо делать я не могу даже начать, а если начинаю, то очень быстро перегораю. Я болтаюсь как медуза в море — от течения к течению.
    Думаете я не пытался себя заставлять, вытаскивать за волосы? Пытался.До начала приема антидепрессантов был спорт, учеба, здоровый образ жизни, общение с людьми — к концу дня или недели было истощение, что просто хотелось упасть на кровать и спать еще неделю. Потом началась сильная соматика: тошнило утром, глаз стал дергаться, бессоницы, не мог расслабиться чтобы помочиться, но я продолжал давить и быть активным во всем. Думал переломает и станет ОК, войдет в привычку. В итоге довел себя до такого состояния, что не описать.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #15950

    vvv
    Участник

    На этой искусственной волне познакомился с девушкой, очень увлекся ею. Она тоже была без ума от меня такого "активного". Стал еще больше себя гонять, ведь знал, что если остановлюсь — потеряю ее. Потом была 2 года очень нервная работа, где я выкладывался на все 100% и более. Стал принимать антидепрессанты, т.к я уже не тянул темп и потихоньку сдувался. Жизнь свелась к тому, чтобы вечером только добраться до кровати, а на выходных хорошенько отоспаться перед рабочей неделей.Больше ничего в жизни не было. В конце концов девушка бросила "потому что я изменился и стал другим", работу я бросил через полгода после этого, на сегодняшний день уже 5 месяцев без работы, потому что не представляю чем хочу и могу заниматься. Страшно даже что то начинать, потому что энергии едва хватает на бытовые дела и минимальное общение с людьми.

  • Лайк без регистрации    →    
    0
Просмотр 10 сообщений - с 1 по 10 (из 15 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.

Написать на форуме


Loading...


Комментарии Вконтакте