Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО!Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.
Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!
Добрый вечер.
мне 19 лет
этой вестной я поняла, что очень много вешу: висел живот, бока, не влезала во многие вещи. я и сама понимала, что надо сбросить, но у меня были и помошники в лице мамы и молодого человека. когда я решилась, было по началу тяжело, но я старалась держаться. в этом смысле огромное спасибо молодому человеку: если бы не он — ничего бы не вышло. за 3 месяца я похудела на 11 килограмм, а, так как мой вес был не на столько велик, как у многих любителей фастфуда, то многие опасались, что бы я не похудела до состояния "унесённые ветром". именно в момент первой тревоги я заволновалась сама: я разучилась контролировать себя,мне тяжело заставить себя есть. каждые потеряные полкило вводят меня в состояние эйфории, я могу долгое время не чувствовать голода, а, когда проголодаюсь, с лёгкостью убеждаю себя, что ела я много уже, ну или что я толстуха…
как мне научиться контролировать себя? ведь я в итоге могу сорваться и довести свой организм до истощения, а я этого не хочу. хотя и о нежелании себя доводить до болезни тоже стоит упомянуть. я действительно не хочу быть дистрофичной и болеть от этого, но это где-то в голове и очень глубоко. как ЭТО ещё борется за моё здоровье я не знаю, но внутри на много больше желания наплевать на всё и голодать сутками, всё больше и больше сбрасывать вес, что бы кто не говорил.
Здравствуйте. Вам не на форум нужно, а к специалисту! У вас СМЕРТЕЛЬНО опсное расстройство, и так же как и когда то, заручившись поддержкой мамы и молодого человека, вы начали этот процесс, так и сейчас вам необходимо остановиться. И сделать это лучше с помощью профессионала. Поскольку у вашего состояния есть скрыте причины. Прежде всего это низкая самооценка, комплексы и застарелые травмы. Необходимо найти причину, и только тогда вы сможете адекватно воспринимать свое тело. Обратитесь к специалисту очно, или запишитесь на он лайн консультацию на нашем сайте.
Здравствуйте еще раз. У вас все признаки анорексии, или дисморфофобии( ненависть и боязнь собственного тела) Опасно это как для физического здоровья — происходят НЕОБРАТИМЫЕ изменения, которые могут повлечь за собой смерть, так же необратимый вред наноситсся вашей психике. Выход — обратиться можно к любому из перечисленных вами специалистов( психологу, психотерапевту психиатру). Но лучше к специалисту по пищевым нарушениям. Вы так же можете записаться на он лайн консультацию на нашем сайте. Опытный психолог поможет вам понтяь, в чем причина вашей беды, и вы сможете остановиться, раньше, чем переступите опасную черту.