- В этой теме 1 ответ, 2 участника, последнее обновление 8 лет, 8 месяцев назад сделано
.
-
Сообщения
-
Здравствуйте! Мне 25 лет, работаю, живу с родителями.
Уже несколько месяцев личность распадается и тают внутренние силы. В декабре 2011 года на улице пережил сильный приступ черного отчаяния, во время которого это и началось. Попал в психбольницу, и там этот процесс продолжился. Перед сном, когда воля слабела, ощущал, что меня как бы становиртся всё меньше и меньше, как бы съедает небытие.
А месяц назад вернулись все детские страхи. Боязнь темноты, замкнутых пространств, боязнь родителей, их гнева и презрения. Чувствую себя ребенком лет 14ти. Постоянно ощущаю напряжение в левой части тела, как буд-то что-то тянет "вниз", при этом ощущаю в себе презрение (я к себе презрение не испытываю, просто как буд-то меня презирают). Оно пробивает меня почти до глубины души и мешает целостно мыслить. Появилась мнительность по отношению к людям. Не могу эмоционально и морально сопротивляться родителям и выдерживать отрицательные эмоции, когда случаются конфликты. Не могу свободно обращаться к воспоминаниям, особенно во время стрессовой ситуации, например, не могу самопроизвольно вспомнить, о чём говорилось 10 минут назад. Воображение меркнет и бледнеет. Внутренних ресурсов осталось очень мало, постоянно ощущаю упадок сил и истощение.
Постоянно чувствую внешнее давление, как будто я не имею права на жизнь и я не должен иметь личность. Это давление выражается в том, что я как бы сам запрещаю себе чувствовать и мыслить, под ощущением постоянного презрения. Почему я так делаю, понять не могу, только чувствую, что не могу найти моральных сил сопротивляться этому самодеструктивному импульсу. Хочу добавить, что этот импульс во мне усиливается от презрения и ненависти ко мне моей матери.
Мне удалось временно преодолеть самодеструкцию, когда я собирал в себе силы и внутренне дистанцировался от давлеющего образа презрения в психике, запретив себе считать его правомерным и заслуженным. Но до конца эту проблему мне решить не удалось.
Прошу Вас, помогите пожалуйста разобраться в возможной причине моей базовой уязвимости и, возможно, понять, в каком направлении нужно действовать, чтобы изменить это положение.
Спасибо.
0Здравствуй, скажи пожалуйста для начала как тебя зовут?
Saramo пишет:А месяц назад вернулись все детские страхи. Боязнь темноты, замкнутых пространств, боязнь родителей, их гнева и презрения. Чувствую себя ребенком лет 14ти. Постоянно ощущаю напряжение в левой части тела, как буд-то что-то тянет "вниз", при этом ощущаю в себе презрение (я к себе презрение не испытываю, просто как буд-то меня презирают). Оно пробивает меня почти до глубины души и мешает целостно мыслить. Появилась мнительность по отношению к людям. Не могу эмоционально и морально сопротивляться родителям и выдерживать отрицательные эмоции, когда случаются конфликты. Не могу свободно обращаться к воспоминаниям, особенно во время стрессовой ситуации, например, не могу самопроизвольно вспомнить, о чём говорилось 10 минут назад. Воображение меркнет и бледнеет. Внутренних ресурсов осталось очень мало, постоянно ощущаю упадок сил и истощение.
Постоянно чувствую внешнее давление, как будто я не имею права на жизнь и я не должен иметь личность. Это давление выражается в том, что я как бы сам запрещаю себе чувствовать и мыслить, под ощущением постоянного презрения. Почему я так делаю, понять не могу, только чувствую, что не могу найти моральных сил сопротивляться этому самодеструктивному импульсу. Хочу добавить, что этот импульс во мне усиливается от презрения и ненависти ко мне моей матери.
Мне удалось временно преодолеть самодеструкцию, когда я собирал в себе силы и внутренне дистанцировался от давлеющего образа презрения в психике, запретив себе считать его правомерным и заслуженным. Но до конца эту проблему мне решить не удалось.
Молодой человек, все это называется страх жизни, страх сделать что-то,ч то самому,Что будет иметь последствие. Страх быть причиной каких-то изменений. Возможно, Вам будет это сложно принять, но по-другому никак и Вам нужна не психиатрическая больница, а работа с психологом и достаточно длительная. Я могу начать работать с Вами здесь, но в дальнейшем мы должны перейти на консультацию по скайпу.
Saramo пишет:Прошу Вас, помогите пожалуйста разобраться в возможной причине моей базовой уязвимости и, возможно, понять, в каком направлении нужно действовать, чтобы изменить это положение.
Сказать Вам что делать это все равно что ничего не сказать. С Вами нужно работать : разбирать детство, Ваши чувства, установки на жизнь и менять их. Это длительная работа. Ни один специалист Вам не напишет универсального совета. Так что давайте уж работать серьезно над Вашей проблемой.
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
