страхи

[людмила]

Здравствуйте.Я боюсь агрессии своего сына(Андрей).Ему 30.Всё началось с того.что я ушла из семьи к другому мужчине.тогда Андрею было 18.Он нормально отреагировал.но у меня было огромное чувство вины перед ним.Через 6 лет мне пришлось вернуться(мужчина умер).За это время я оформила дом на Андрея.У Андрея появилась женщина(всё очень сложно).Когда я вернулась.Андрей(под руководством женщ.)стал проявлять ко мне агрессию и ненависть.Я ушла и снимаю жильё.Сейчас я (с помощью разных техник)проработала в себе чувство вины.Остался страх.Я придерживаюсь того.что люди нам отзеркаливают нам наше же.Страх не могу проработать.Я люблю сына.но внутри сидит страх и ужас от того поведения Андрея.Помогите мне пожалуйста.Только не говорите,что надо страх трансформировать в любовь или ещё что то.не работает это.Андрей не идёт на контакт.

[Advertising Участник]

Прием у психолога онлайн

[Психолог]

Людмила, здравствуйте. Идея трансформации нежелательной эмоции в желательную не избавляет от источника негатива, а только лишь маскирует его проявления. Вы пишите, что испытываете страх. Страх — это состояние ожидание опасности. Но это звучит слишком не конкретно, что бы с этим работать. Конкретизируйте,чего именно вы боитесь, исследуйте причины этой боязни.
Рекомендую вам начать проводить анализ совместно с психологом на консультациях, так как самоанализ часто малоэффективен.

[людмила]

Здравствуйте.я бы и рада работать с психологом,но я сейчас стеснена в финансах.Я конкретно боюсь агресси своего сына.Было,что он поднял на меня руку.

[Психолог]

Здравствуйте. Ваш страх вполне объясним, с учетом того, что это было прежде. Но как Вы понимаете сами, такая реакция у него появляется не в одночасье. Проанализируйте, что этому способствует и постарайтесь избегать в ближайшее время с ним встреч наедине. Все же рекомендую Вам при случае обратиться к психологу, который поможет более полно проработать этот вопрос.
Желаю Вам удачи!

[Автор]

Сообщения