страх или фобия

[Гульча]

Здравствуйте !!! Помогите пожалуйста! Меня зовут Юлия мне 26 лет, по образованию врач. С детства боюсь оставаться ночевать одна в квартире. 2 месяца назад родила сына, страху только увеличилось. боюсь вполне реальных вещей не сверхъестественных, того что кто то залезет в кв и тд. Как с этим бороться, если ночую одна, а это неизбежно в связи с работой мужа, то практически не сплю… очень прошу помочь, моё состояние передается ребенку и он плачет! Заранее благодарю!!

[Advertising Участник]

Круглосуточный, бесплатный, анонимный чат с психологом онлайн

[Психолог]

здравствуйте. Опишите, чего именно вы боитесь?

[Гульча]

спасибо, что обратили внимание на проблему! Ну как я и сказала боюсь того что кто то либо есть в кв, что заставляет несколько раз проверять перед сном комнаты, либо что кто то залезит, прислушиваюсь к каждому шороху и вздрагиваю! умом понимаю, что глупо всё это и я большая девочка, но страх сильнее меня! на душе ощущение постоянного беспокойства и неумиротворения! если и удается уснуть, то сплю безумно чутко, слышу так же каждый шорох! Помогите!

[Психолог]

Юлия! Могу рекомендовать вам он лайн консультацию, в рамках форума помочь вам достаточно непросто. С вашими страхами необходимо работать прицельно и профессионально, иначе это может быть опасно для вашего психического здоровья.

[Автор]

Сообщения