1. Психологический форум
  2. Задать вопрос психологу
  3. Тревожность или как помочь самой себе при тревожности?

Тревожность или как помочь самой себе при тревожности?

ЕСТЬ ОТВЕТ ПСИХОЛОГА

Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО! Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.

Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!
Написать на форуме

Главная Форумы Задать вопрос психологу Тревожность или как помочь самой себе при тревожности?

Просмотр 9 сообщений - с 1 по 9 (из 9 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #7944
    Ира
    Участник

    Анна здравствуйте!)Я снова к Вам)) Я уверена в себе)) все благодаря Вам))Спасибо))
    Но,новая проблема..Скажите,как помочь самой себе при тревожности?
    Я искала статьи в интернете,но они мне не понравились..А Ваши советы мне всегда помогали,и статьи у Вас очень хорошие))

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #88888

    Advertising
    Участник

    Помощь психолога - бесплатный звонок

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #7945
    Психолог
    Участник

    Ирина, рада тебя видеть здесь снова, здравствуй!
    Расскажи мне о своей проблеме максимально подробно пожалуйста.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #7946
    Ира
    Участник

    Я прошла у Вас тест.У меня высокий уровень тревожности..Я думаю,что возможно у меня так же как у мамы ,ну передается как-то от нее.У нее постоянная тревожность на работе,а я с ней общаюсь довольно много времени.
    Я думала это из-за самооценки,но нет..Сейчас я уверена в себе.Мне нравится как я провожу время,как общаюсь.Но уровень тревожности почему-то высокий..

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #7947
    Ира
    Участник

    Еще я просто все пропускаю через себя,много внимания обращаю например на колкости в свой адрес

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #7948
    Психолог
    Участник
    Ира пишет:

    все пропускаю через себя,много внимания обращаю например на колкости в свой адрес

    приведи реальные примеры, пожалуйста. Что чаще всего ты слышишь в свой адрес?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #7949
    Ира
    Участник

    Нет такого конечно,чтобы мне говорили:"Дура,иди отсюда".Нет,такого нет.Если люди без причины начинают портить со мной отношения..подкалывать…Этого я можно сказать даже боюсь.Потом долго думаю,почему так.Еще когда например на меня не обращают внимания знакомые..Тогда переживаю.И это задевает больше,чем подколы

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #7950
    Психолог
    Участник

    Ира, я думаю, что это проблема нашей недоработки, я думаю, что тебе снова нужна консультация и нам придется уже посерьезнее поработать с тобой. Форум форумом, но реальной работы здесь нет, когда ты сможешь записаться ко мне на консультацию?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #7951
    Ира
    Участник

    Как только смогу я напишу Вам в асю) спасибо)))

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #7952
    Психолог
    Участник

    Ира, думаю не стоит затягивать, так что жду тебя.

  • Лайк без регистрации    →    
    0
Просмотр 9 сообщений - с 1 по 9 (из 9 всего)
  • Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.

Loading...