1. Психологический форум
  2. Задать вопрос психологу
  3. я не знаю как быть дальше…

я не знаю как быть дальше…

ЕСТЬ ОТВЕТ ПСИХОЛОГА

Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО! Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.

Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!

Женская
психология
Мужская
психология
Семейная
психология
Другие
вопросы

Главная Форумы Задать вопрос психологу я не знаю как быть дальше…

В этой теме 13 ответов, 2 участника, последнее обновление  Психолог 4 года/лет, 3 мес. назад.

Просмотр 10 сообщений - с 1 по 10 (из 14 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #14949

    katalea32
    Участник

    Здравствуйте! Обращаюсь к Вам за советом, потому что "дошла до самого края". Мы с МЧ живем уже почти 5 лет и последнее время у меня появилось ощущение что мы стали удаляться друг от друга. Он не общается со мной, иногда грубит, может не появляться дома ночами. А недавно я узнала что он хочет другую (вычитала из его переписки с ней), а она не торопится с этим, потому что у нее были неудачные отношения, которые закончились не так давно. Боится в нем разочароваться. Когда я спрашиваю его:"Тебе есть что мне рассказать, чего я не знаю?", он спокойно отвечает "нет, а что случилось?". Я отвечаю:"Ничего, просто спросила, ты же не разговариваешь со мной совсем, может есть что мне сказать." Он отвечает:"Нет" и разговор заканчивается. Я чувствую каждый божий день треск наших отношений.
    А вчера он вдруг завелся на пустом месте, потом успокоился и говорит мне:"если ты меня бросишь когда-нибудь, поверь, я переболею…", я спросила:"а что есть повод чтоб тебя бросить?", а он:"даже если и будет, у тебя такого как я уже не будет", мне конечно неприятно стало:"а у тебя не будет такой как я!", а он:"ошибаешься…"
    Не так давно был случай в кафе, мы сидели разговаривали, зашла тема про измены и тут он меня спрашивает:"а если любишь одну, а хочешь другую?", ну я то сразу поняла что он про себя говорит и ответила:"и зачем тогда такой нужен?" он сразу в лице поменялся, резко вскочил со стула и мы пошли в кино.
    Порой уже думаю во всем признаться, сказать:"хочешь другую? иди и поимей ее, но только один раз!". А если закрыть глаза? Вдруг его понесет по бабам, мол, сейчас не узнала и потом не узнает?
    Меня уже съедают мысли, от этого схожу с ума. Не знаю что мне делать и как быть.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #88888

    Advertising
    Участник

    Прием у психолога онлайн

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #14950

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте, когда подобное происходит в отношениях это своеобразный sos, говорящий о том, что отношениям нужна реанимация, что что-то идет не так. А оно так и есть. И симптомы на лицо, это так же говорит, что в Ваших отношениях нет доверия и это доверие пора восстанавливать. Но как эти вопросы необходимо решать уже на консультации. А пока можно сказать вот что о Вас и о нем:

    katalea32 пишет:

    недавно я узнала что он хочет другую

    т.е когда-то он сделал выбор и выбрал Вас, Вы его очаровали и он был влюблен в ас, но со временем то, что в Вас его очаровало сошло на нет и это ему приелось, тогда нужно восстанавливать именно те качества, которые когда он в Вас полюбил и поменяться до такой степени, чтобы он увидел, что Вы его снова заводите, либо нужно меняться так и внешне и внутренне, чтобы он увидел Вас совершенно другой, т.к новый человек всегда возбуждает особенный интерес.
    Второе:

    katalea32 пишет:

    Когда я спрашиваю его:"Тебе есть что мне рассказать, чего я не знаю?", он спокойно отвечает "нет, а что случилось?". Я отвечаю:"Ничего, просто спросила, ты же не разговариваешь со мной совсем, может есть что мне сказать." Он отвечает:"Нет" и разговор заканчивается.

    Это значит, что он не хочет обговаривать с Вами то, в чем он не удовлетворен в этих отношениях и ему легче тихо удовлетворить свои потребности с кем-то другим и в другом месте. Но это так же показатель того, как решались проблемы в его семье и показатель низкого чувства собственной ценности и отсутствия верности своему выбору, а выбрал он Вас. Т.е теперь он хочет от Вас отказаться, но боится Вашей реакции все таки, не смотря на свои слова:

    katalea32 пишет:

    говорит мне:"если ты меня бросишь когда-нибудь, поверь, я переболею…", я спросила:"а что есть повод чтоб тебя бросить?", а он:"даже если и будет, у тебя такого как я уже не будет", мне конечно неприятно стало:"а у тебя не будет такой как я!", а он:"ошибаешься…"

    . Это так же признак того, что Вы оба не совсем умеете обсуждать важное для вас обоих и этому обещанию нужно учиться. И даже, если он уйдет от Вас, то у него рано или поздно возникнут трудности ровно на том месте, где сейчас у вас с ним трудности. Отношения все таки поддаются своим законам и отношения как и природа не терпят слабых и не терпят не решенных вопросов.

    katalea32 пишет:

    Порой уже думаю во всем признаться, сказать:"хочешь другую? иди и поимей ее, но только один раз!". А если закрыть глаза? Вдруг его понесет по бабам, мол, сейчас не узнала и потом не узнает?

    Это сильно с Вашей стороны, но дело не в том, что надо разрешить ему изменить, а в том, чтобы Вы показали ему свою независимость от него, а пока ему не нужно Вас добиваться и нужен новый рубеж. Поэтому покажите, что Вы пока что тоже не совсем ему принадлежите. Его слова, что Вы ему безразличны пока только слова. Физиология привязанности сильнее все таки, чем разум. Это всего лишь небольшой анализ Ваших отношений. Безусловно в такой ситуации есть стратегия решения ее и заключается она в следующем:
    1) Вам нужно стать независимой от него в эмоциональном плане. Чтобы его слова не приносили Вам боли, иначе Вы не будете в состоянии принимать другие решения и станете крайне не привлекательной для него.
    2)Вам нужно научиться общаться с ним и не так как это написано в статьях или на форумах и не так, как Вы это обычно делаете. Я могу Вас проинструктировать по поводу общения на консультации по скайпу.
    3)Вам нужно поменять свое привычное поведение на другое. Какое — это тоже нужно обсудить на консультации.
    4) Нужно изменить внутренние установки на то, какие должны быть отношения и какой должна быть я и он.
    Тогда будет результат. И важно понять, что отношения это не навсегда, но их можно сделать длительными.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #14951

    katalea32
    Участник

    Спасибо что откликнулись и не оставили без внимания!

    "т.е когда-то он сделал выбор и выбрал Вас, Вы его очаровали и он был влюблен в ас, но со временем то, что в Вас его очаровало сошло на нет и это ему приелось, тогда нужно восстанавливать именно те качества, которые когда он в Вас полюбил и поменяться до такой степени, чтобы он увидел, что Вы его снова заводите, либо нужно меняться так и внешне и внутренне, чтобы он увидел Вас совершенно другой, т.к новый человек всегда возбуждает особенный интерес."-раньше я была слишком доверчивой и можно было с легкостью повесить мне макароны на уши, а теперь я его знаю вдоль и поперек, вижу что врет в глаза, говорю ему об этом, а он настаивает на своем, говорит что я совсем больная.

    "Т.е теперь он хочет от Вас отказаться, но боится Вашей реакции все таки, не смотря на свои слова:"-он всегда при сильной ссоре говорил "если что-то не нравится, вон дверь", а я отвечала "ты только так и решаешь проблемы, проще от нее просто избавиться".

    "у него рано или поздно возникнут трудности ровно на том месте, где сейчас у вас с ним трудности. "-его прошлые отношения закончились примерно в тоже время (когда они прожили вместе 4 года). По его словам она начала гулять, а когда он узнал-стал гулять тоже и в итоге они расстались.

    "1) Вам нужно стать независимой от него в эмоциональном плане. Чтобы его слова не приносили Вам боли, иначе Вы не будете в состоянии принимать другие решения и станете крайне не привлекательной для него."-я не совсем понимаю как это сделать.
    "2)Вам нужно научиться общаться с ним и не так как это написано в статьях или на форумах и не так, как Вы это обычно делаете. Я могу Вас проинструктировать по поводу общения на консультации по скайпу."-к сожалению у меня нет скайпа((

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #14952

    katalea32
    Участник

    он создал новую страницу в соц.сетях, а вместо своей фотки поставил фото ее медведя((((((((
    он ведь знает что я увижу, зачем он это делает(((((((((

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #14953

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте снова.

    katalea32 пишет:

    раньше я была слишком доверчивой и можно было с легкостью повесить мне макароны на уши, а теперь я его знаю вдоль и поперек, вижу что врет в глаза, говорю ему об этом, а он настаивает на своем, говорит что я совсем больная.

    Так происходит, потому что Вам нужны основания при которых он будет считаться с Вами, а что сейчас Вы представляете из себя,чтобы с Вами считались? Какой авторитет перед ним Вы имеете. как думаете?

    katalea32 пишет:

    По его словам она начала гулять, а когда он узнал-стал гулять тоже и в итоге они расстались.

    так, возможно, ему и не нужны были отношения с ней. Ведь девушка начала гулять, потому что ей чего-то стало не хватать с ним в отношениях….

    katalea32 пишет:

    "1) Вам нужно стать независимой от него в эмоциональном плане. Чтобы его слова не приносили Вам боли, иначе Вы не будете в состоянии принимать другие решения и станете крайне не привлекательной для него."-я не совсем понимаю как это сделать.
    "2)Вам нужно научиться общаться с ним и не так как это написано в статьях или на форумах и не так, как Вы это обычно делаете. Я могу Вас проинструктировать по поводу общения на консультации по скайпу."-к сожалению у меня нет скайпа((

    Это значит,что Вам нужно научиться управлять своими эмоциональными состояниями и я могла бы помочь Вам это реализовать. То, что нет скайпа. его можно установить. Но это уже на Ваше усмотрение. Серьезные вещи, связанные с отношениями не решаются на форуме по переписке.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #14954

    katalea32
    Участник

    "Так происходит, потому что Вам нужны основания при которых он будет считаться с Вами, а что сейчас Вы представляете из себя,чтобы с Вами считались? Какой авторитет перед ним Вы имеете. как думаете?"- в его глазах я просто зануда, которая может только устраивать скандалы на почве ревности и никакого авторитета для него не представляю.

    "нужно научиться управлять своими эмоциональными состояниями"- я пытаюсь сразу себя успокоить, когда начинаю представлять как он с ней…когда хочется врезать ему по лицу и сказать что я все знаю, успокаиваю себя на мысли что сделаю еще хуже и тогда уже ничего не исправить.
    Я Вам пишу с работы, дома к сожалению нет компа и ноута ( все никак не обзаведусь). Но очень нуждаюсь в помощи.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #14955

    katalea32
    Участник

    а может поговорить с его "подругой"?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #14956

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте,

    katalea32 пишет:

    в его глазах я просто зануда, которая может только устраивать скандалы на почве ревности и никакого авторитета для него не представляю.

    тогда пора прекратить делать то, что его раздражает и заняться тем, что заставить его уважать Вас, и чтобы другие тоже уважали Вас, что бы это могло быть для Вас?

    katalea32 пишет:

    я пытаюсь сразу себя успокоить, когда начинаю представлять как он с ней…когда хочется врезать ему по лицу и сказать что я все знаю, успокаиваю себя на мысли что сделаю еще хуже и тогда уже ничего не исправить.

    нет это не управление своими эмоциями, это называется самокопание и ничего похожего на работу с собой, Вы просто продолжаете делать. что и всегда. Но при таком подходе сдвигов не будет. Если подходить к проблеме серьезно, то только не на форуме, а на консультации.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #14957

    katalea32
    Участник

    Здравствуйте,
    "тогда пора прекратить делать то, что его раздражает и заняться тем, что заставить его уважать Вас, и чтобы другие тоже уважали Вас, что бы это могло быть для Вас?"
    возможно мне нужно стать тверже и уверенней в себе…

    "нет это не управление своими эмоциями, это называется самокопание и ничего похожего на работу с собой, Вы просто продолжаете делать. что и всегда. Но при таком подходе сдвигов не будет. Если подходить к проблеме серьезно, то только не на форуме, а на консультации."
    Я понимаю что в письме не передать все то, что можно передать в живом общении, но все же… Прошу помощи , хотя бы совета как поступить.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #14958

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте,

    katalea32 пишет:

    мне нужно стать тверже и уверенней в себе…

    не возможно, а именно!

    katalea32 пишет:

    . Прошу помощи , хотя бы совета как поступить.

    все советы расписаны в течении нашей беседы на форуме, вам осталось только начать действовать.

  • Лайк без регистрации    →    
    0
Просмотр 10 сообщений - с 1 по 10 (из 14 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.

Написать на форуме


Loading...


Комментарии Вконтакте