1. Психологический форум
  2. Женская психология
  3. Бесит ОКР. Что с ним делать?

Бесит ОКР. Что с ним делать?

ЕСТЬ ОТВЕТ ПСИХОЛОГА

Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО! Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.

Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!
Написать на форуме

Главная Форумы Женская психология Бесит ОКР. Что с ним делать?

Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #23260
    elena25
    Участник

    Здравствуйте!Я болею ОКР уже немало, сразу как-то не замечала, а потом не знала что делать, эти навязчивые ритуалы, мысли, состояния не дают покоя. Они могут часто по новому проявляться. Перестала многое делать. Так же я по 10 раз открываю и закрываю входную дверь, когда просто прохожу мимо. Когда есть кто-то из людей рядом, я жду пока они пройдут, чтобы сделать это. Перестала заходить в соц.сети, соприкасаться с многими предметами, не называю цифры, которые нельзя называть. И это только несколько вещей которые я не делаю.
    В голове мысли как то путаются настолько, что не могу нормально формулировать предложения. К психиатру обращаться не хочу!
    У кого окр как вы с ним боритесь?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #88888

    Advertising
    Участник

    Стоимость работы психолога

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #23271
    Психолог
    Участник

    Здравствуйте! Вы говорите, что сначала не обращали внимания на симптомы, а теперь они во многом определяют Вашу жизнь. К сожалению, это типично для ОКР. Симптомы этого расстройства обычно нарастают, как снежный ком. В тяжелых формах оно приводит к серьезному снижению качества жизни и даже к инвалидности.
    Самостоятельно побороть ОКР очень трудно, а в некоторых случаях просто невозможно. Поэтому Вам следует как можно скорее обратиться к специалисту. Не обязательно идти сразу к психиатру, можно начать с психолога или психотерапевта. Постарайтесь найти того, кто работает в русле когнитивно-поведенческой терапии – по результатам исследований, это самый эффективный подход к лечению такого состояния.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #23289
    elena25
    Участник

    Я боюсь идти к врачу. Читала, что с этим можно справится и самой. Но вот как..это уже другой вопрос!?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #23294
    Психолог
    Участник

    Пока можно не ходить к врачу. Начните с психолога он лайн(если страшно) . Вы так же можете сделать запись на консультацию на нашем сайте.

  • Лайк без регистрации    →    
    0
Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)
  • Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.

Loading...