1. Психологический форум
  2. Женская психология
  3. Замучала тоска

Замучала тоска

ЕСТЬ ОТВЕТ ПСИХОЛОГА

Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО! Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.

Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!
Написать на форуме

Главная Форумы Женская психология Замучала тоска

В этой теме 1 ответ, 2 участника, последнее обновление  Психолог 4 мес., 3 нед. назад.

Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #22340

    nagima86
    Участник

    Здрвствуйте!Уже несколько дней после отьезда мужа на вахту нахожусь в непонятном состоянии. Мы женаты год и каждый раз когда он уезжает мне бывает грустно. Но в этот раз это состояние затянулось надолго. Еще в день его отьезда я начиталась много негативной информации. среди нее была информация о жестоком убийстве парня. Его фото было у меня перед глазами. В одном из форумов прочитала,что нужно попробовать принять то,чтотебя расстраивает и пропустить через себя. но заметила,что когда стала искать информацию об этом парне,меня бросило в дрожь и стало стращно снова это увидеть. Не знаю,что со мной. Утром просыпаюсь с этой тоской на душе. Помогите советом. боюсь что впаду в депрессию.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #88888

    Advertising
    Участник

    Консультация православного психолога онлайн

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #22350

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте.
    Очень интересно: накануне отъезда мужа вы специально начинаете искать негативную информацию связанную с убийствами. Попытайтесь ответить себе на вопрос:зачем вы это делаете? Ведь как будто бы это вас расстраивает..
    Возможно стоит наоборот начать контролировать свои мысли и действия, избегая информации, которая вас расстраивает, поддерживая оптимистичный настрой в ожидании возвращения мужа с вахты.Ведь кто как ни сам человек может управлять своими мыслями, направляя их в нужное направление.
    В то же время порой,человек и сам не может понять причину своих странных мыслей и поступков, тогда как они самым странным образом овладевают им как -будто помимо его воли
    Возможно, причина вашего поведения не ясна и вам самой и вы бы и сами рады поступать и думать по другому ( не читать об убийствах накануне отъезда мужа) , но почему то продолжаете это делать, мучая себя — тогда, рекомендацией будет, поработать над пониманием причин этого с психологом. Возможно, вы и представить себе не можете сейчас, по какой причине это с вами происходит.

  • Лайк без регистрации    →    
    0
Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.


Loading...


Комментарии Вконтакте