1. Психологический форум
  2. Женская психология
  3. Боюсь быть активной.

Боюсь быть активной.

ЕСТЬ ОТВЕТ ПСИХОЛОГА

Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО! Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.

Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!

Женская
психология
Мужская
психология
Семейная
психология
Другие
вопросы

Главная Форумы Женская психология Боюсь быть активной.

В этой теме 9 ответов, 2 участника, последнее обновление  Психолог 1 год, 9 мес. назад.

Просмотр 10 сообщений - с 1 по 10 (из 10 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #17641

    Здравствуйте!
    Такая ситуация… живем с парнем уже 5ый год, нам по 26 лет. Немного предыстории. До него я год встречалась с другим парнем, любила очень и всегда была рядом с ним, мы часто куда-то ездили с его компанией, весело и беззаботно проводили вместе. В какой-то момент меня переклинило, что я хочу больше времени проводить именно с ним, а не с его друзьями и родителями. Его друзья меня естественно стали ненавидеть, мол, увожу веселого друга в семейные путы… Мы расстались, когда я отказалась ехать с ним в другой город на двое суток к его друзьям. Я стала неподъемной.
    С нынешним молодым человеком, грубо говоря, отношения начались на той же ноте, что и закончились с предыдущим. Я хотела больше быть с ним. Знакомства с друзьями заканчивались неуспехом.. так скажем, я ними категорически отказывалась знакомиться, особенно, после того, что они меня не очень-то доброжелательно приняли в свой коллектив. Но парень оказался мудрее, он смирился, вошел в мое положение, и не тянул меня к своим друзьям. Итак прошло 5 лет…. Но мне всё так же тяжело контачить с его друзьями, хотя сейчас я понимаю, что возможно, сейчас я этого хочу, но это уже как-то странно, спустя столько лет и теперь что? Давайте дружить?
    Ладно с этим… но я стала до того тяжелая на подъем, что противна сама себе. Мы не ходим никуда развлекаться, просто гуляем. Парню естественно хочется что-то нового. Вот была ситуация сегодня. Он просто повез меня на картинг, а я чуть ли не в истерику, что я не хочу… Мне стыдно, страшно, не знаю, но и в то же время хочется.
    Как мне перебороть себя? С чего начать?
    К слову, человеком замкнутым, стеснительным я себя назвать не могу. У меня много хороших друзей, но нет своей компании, работаю телефонистом, т.е. все время общаюсь с людьми. Целеустремленная. Захотела пройти курсы груминга. Одна собралась и уехала в другой город на неделю.
    А в ситуации с парнем не понимаю, что со мной.
    Помогите, пожалуйста… И спасибо огромное за внимание!!!

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #88888

    Advertising
    Участник

    Расчет услуги психолога

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #17642

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте, конечно очень странное поведение вы демонстрируете. Но скорее всего вы поставили своеобразный якорь на какие-то мероприятия и поездки. Любая попытка «вытащить» вас на мероприятие это для вас что-то значит. Мне важно, чтобы вы ответили, с чем ассоциируетеся у вас желание молодого человека встретиться с друзьями или вытащить вас на мероприятие?

    Лайк без регистрации    →    
    1
    #17643

    Если говорить о встречах с друзьями, то ассоциируется одиночеством в толпе… Все друзья молодого человека общаются с детства, чуть ли не с детского сада, все их девушки тоже из компании.. Меня просто отторгают, не воспринимают, даже не считают нужным со мной здороваться. Я устала испытывать стресс из-за этих встреч и просто оградила себя от них, даже во вред отношениям с парнем..((
    Что касается походов на мероприятия непосредственно с парнем. Взять тот же картинг… странные чувства. Одна часть меня не против повеселиться, а другая категорически все стопорит. Какие чувства я только не испытываю: мне страшно, стыдно, боюсь казаться дурой, боюсь действовать активно на глазах посторонних людей…

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #17644

    Психолог
    Участник

    Наталья, здравствуйте, очень интересно то, что это все вызывает чувства, связанные с отвержением: «ассоциируется одиночеством в толпе»,»Меня просто отторгают, не воспринимают, даже не считают нужным со мной здороваться. Я устала испытывать стресс…»,»Какие чувства я только не испытываю: мне страшно, стыдно, боюсь казаться дурой, боюсь действовать активно на глазах посторонних людей…»
    Хотя ранее у вас этого не было. Я не могу точно сказать, но у меня есть гипотеза, что в один миг вы просто перестали видеть отдачу от других людей, то есть от друзей первого парня. И на самом деле вы старались соответствовать каким-то стандартам общения, но на самом деле вы сегда хотели получать полноценный контакт от своих близких, но не получали его. Это я описываю ту ситуацию, которая, возможно, длится у вас с детства. Это и могло стать тем стартом для того, что стало происходить в отношениях с парнями. Что вы об этом думаете?

    Лайк без регистрации    →    
    1
    #17645

    Я с Вами согласна. Я на самом деле перестала чувствовать отдачу от друзей первого парня.
    Я заметила за собой то, что я всегда обращаю внимание или даже специально наблюдаю за реакцией других людей. Например, если один человек зашел в помещение, где есть другие люди и поздоровался, я наблюдаю, за их реакцией, кто ответил, кто не ответил. И в чем-то мне становится стыдно за человека, который вошел и с которым не все поздоровались. И в иных ситуациях то же самое… Я, наверное, гонюсь за идеальным отношением людей к себе.
    Насчет детства. Мои родители были в меру строгими. Когда другим моим сверстникам лет 15-16-17 разрешали гулять допоздна, мне — нет. Естественно, мне это было обидно. Это давило на меня. Я всегда находилась под опекой родителей, и я и они привыкли, что все за меня решают они. И до сих пор (мне 26 лет), они считают, что я такая же безрукая, беспомощная, такая бедняжка, которая ничего сама не может. И мне самой неудобно что-то делать при них, проявить инициативу в чем-то ПРИ НИХ. Одна же я 100% самостоятельный человек. Грубо говоря, нет таких задач, которые я не могу выполнить сама. Но для родителей я всё равно… беспомощное дитятко(( Может, это как-то связано, с тем, что сейчас у меня и с парнем происходит. Потому что в чем-то мой парень ведет себя, как человек намного мудрее меня, и ассоциируется с моим родителем. И при нем я тоже испытываю то же стеснение, как и перед родителями. Хотя он прекрасно знает, что я могу и никогда не упрекает в беспомощности.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #17648

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте, конечно ваше поведение: «Может, это как-то связано, с тем, что сейчас у меня и с парнем происходит. Потому что в чем-то мой парень ведет себя, как человек намного мудрее меня, и ассоциируется с моим родителем. И при нем я тоже испытываю то же стеснение, как и перед родителями. Хотя он прекрасно знает, что я могу и никогда не упрекает в беспомощности. «- является переносным поведением,т.е вы в своем парне видите своегородителя, как вы и писали, но вот быть ему партнером равноправным и с равными возможностями для вас сложно, т.к срабатывает этот бессознательный механихм. Конечно в таком случае вам нужно сразу же осознавать,ч то именно в этот момент вы в переносе и играть не маленькую девочку, а взрослую женщину. И тут конечно с первого раза ничего не получится, нужно это улавливать каждый день и практиковать взрослое поведение.
    Что касается родителей, то такое воприятие вас как:» …они считают, что я такая же безрукая, беспомощная, такая бедняжка, которая ничего сама не может. И мне самой неудобно что-то делать при них, проявить инициативу в чем-то ПРИ НИХ. » Вам нужно переступить через себя и быть более смелой, чтобы показать им свою самостоятельность. И тут дело не в том, чтобы поговорить с ними на эту тему, а чтобы показывать раз за разом свою взрослость.
    Вам вообще следуюет восстановить самооценку и быть более автономной от других, чтобы не зависить от мнения других и их реакций.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #17653

    Здравствуйте!
    Даа… я всегда считала, что у меня беда с самооценкой. Мне важно, что обо мне подумают другие, пусть, незнакомые люди.. Я почему-то сдерживаю себя, т.е. я не могу проявить всю гамму эмоций на людях.
    Мой любимый фильм «Всегда говори да» с Джимом Керри. Я ассоциирую себя с главным героем… Он так же избегает мероприятий, контактов с друзьями. И эксперимент «всегда говори да на любую просьбу» становится для него толчком в новую жизнь. Как Вы думаете это глупо? Я знаю, что для меня самое сложное — это начать. Обычно после первого шага меня затягивает и я легко делаю то, чего боялась совсем недавно. Как говорится «сделай шаг, а дорога появится сама собой».

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #17656

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте, да, эта практика тоже очень хорошая. Учит быть открытым и спонтанным, идти страху навстречу и преодолевать его. Распробуйте ее.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #17657

    Спасибо огромное за общение! Вы мне во многом помогли!

    Лайк без регистрации    →    
    1
    #17660

    Психолог
    Участник

    На здоровье!)

  • Лайк без регистрации    →    
    0
Просмотр 10 сообщений - с 1 по 10 (из 10 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.

Написать на форуме


Loading...


Комментарии Вконтакте