Как избавиться от вредной привычки обдирать кожу вокруг ногтей?
Как избавиться от вредной привычки обдирать кожу вокруг ногтей?
ЕСТЬ ОТВЕТ ПСИХОЛОГА
Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО!Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.
Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!
Уже давно пытаюсь избавиться от вредной привычки обдирать коже вокруг ногтей. Пробовала и лейкопластырем заматывать и контролировать себя. Вроде заживет и снова. Особенно это беспокоит, когда переживаю или напряженно думаю о чем-то. Причем это происходит бесконтрольно, просто ловлю себя на мысли, что снова весь маникюр испорчен 🙁 Все мои родственники и друзья стараются одергивать меня, если замечают! Но и это не помогает…
Подобное "самоедство" является признаком неврозоподобных состояний, глубоких психоогических травм, страхов и т.д. По переписке тут не поможешь, и универсального рецепта не выдашь. Я вам рекомендую обратиться к психологу лично очно, или заочно(по скайп) Вам необходима углубленная психотерапия. Лейкопластырем тут не спасешься.