1. Психологический форум
  2. Женская психология
  3. Как снова полюбить себя?

Как снова полюбить себя?

ЕСТЬ ОТВЕТ ПСИХОЛОГА

Нужен совет психолога? Используйте наш форум по психологии чтобы задать вопрос психологу БЕСПЛАТНО! Для того чтобы получить помощь психолога зарегистрируйтесь и войдите на наш психологический форум.

Написать психологу на форуме - это анонимно и бесплатно!

Женская
психология
Мужская
психология
Семейная
психология
Другие
вопросы

Главная Форумы Женская психология Как снова полюбить себя?

В этой теме 3 ответа, 2 участника, последнее обновление  Психолог 5 года/лет, 3 мес. назад.

Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #13812

    ult_02
    Участник

    Здравствуйте, уважаемый психолог. Не могу справиться с собой сама, поэтому решила обратиться за помощью к специалисту.
    У меня типичная проблема, мне не нравится моя жизнь, точнее то, к чему я пришла на данном этапе. Анализируя почему так случилась, я увидела все свои "повороты не туда" и поняла, что во всём виновата сама. Я не правильно расставляла приоритеты, выбирала не тех людей к себе в окружение, причиняя боль самым близким, уделяла внимание тому, что было совсем не нужно и не важно, как выяснилось по итогу. Что то я пыталась исправить, но многого уже не вернёшь. Казалось бы нужно начать всё заново, ведь сейчас то я всё понимаю, но бремя прошлых ошибок не даёт мне идти дальше. Чувство вины подавило полностью мою самооценку и я перестала себя любить, верить в собственные силы. Я не могу достигать новых целей с такой неуверенностью в себе. Смотря утром в зеркало, я ненавижу того человека, который отражается в нём и ничего не хочу для него делать. Получая от других людей внимание, улыбки в свой адрес, мне становиться не по себе и я зажимаюсь, думая, что не заслужила этого. Это состояние начало менять меня снаружи, люди видят это, чувствуют и мне всё сложнее становится комуницировать с обществом. Как снова полюбить себя, чтобы двигаться дальше? Как забыть прошлое, чтобы обрести уверенность для будущего?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #88888

    Advertising
    Участник

    Помощь детского психолога онлайн

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #13813

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте. Скажите, сколько вам лет? Какие именно ошибки прошлого гнетут вас? Чем заполнена ваша жизнь сейчас?

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #13814

    ult_02
    Участник
    Психолог пишет:

    Здравствуйте. Скажите, сколько вам лет? Какие именно ошибки прошлого гнетут вас? Чем заполнена ваша жизнь сейчас?

    Мне 26 лет.
    За годы учёбы в университете я мало уделяла внимания совершенствованию себя в профессиональном плане, а больше каким то тусовкам, общению со случайным людьми, сейчас же мои одногруппники гораздо более успешны в профессии, а я мало того, что сама не развивалась, так и заслужила себе репутацию не очень то. Хотелось бы вернуть то время начать всё заново, теперь то я понимаю чему стоит уделять внимание. Мне жаль, что я тратила много сил душевных и физических на мужчин, которым была откровенно не нужна, что сделала аборт (точнее вообще допустила подобную ситуацию). Меня гнетёт, что я запустила своё здоровье, сейчас я не только плохо себя чувствую, но и выгляжу не очень. Оказалось, что я не правильно выбирала себе друзей, обижала людей, которые меня любили ради тех, кому я давно не нужна. Сейчас друзей у меня практически нет. Мне жаль, что я причиняла боль своим родителям, ведь это самые родные мне люди.
    Сейчас я работаю на низкооплачиваемой работе. Я полная и вечно грустная, у меня постоянно что то болит. После рабочего дня я несколько часов добираюсь до дома, включаю сериал и ложусь спать. Я до сих пор живу с родителями в однокомнатной квартире (грубо говоря у меня даже нет своего угла). Моя жизнь: работа- общественный транспорт- сериалы. Друзья звонят мне и предлагают встретиться только тогда, когда уже всё остальные оказались заняты (я их понимаю, наблюдать вечно унылого человека не интересно). И это постоянное чувство стыда, что всё могло быть по другому, что я могла закончить универ с красным дипломом, на хорошей работе получать в 3 раза больше, что могла быть сейчас замужем и с ребёнком и здоровой, подтянутой, окруженной интересными людьми. Но я упустила все эти шансы. Это меня и гнетёт, за это я себя просто ненавижу.

    Лайк без регистрации    →    
    0
    #13815

    Психолог
    Участник

    Здравствуйте. Боюсь быть банальнй, но в вашей ситуации нет ничего фатального или того, что нельзя было бы изменить. Вы имеете высшее образование( цет диплома не имеет значения, а имеющиеся побелы в знаниях легко восстановить путем самообразования) вы получили опыт и теперь можете трезво оценивать свою жизнь.. вы молоды, и сейчас — все зависит только от того, насколько в ХОТИТЕ зменить свою жизнь Скажите, чего вы хотите сейчас и как видите свое будущее?

  • Лайк без регистрации    →    
    0
Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.

Написать на форуме


Loading...


Комментарии Вконтакте