- В этой теме 1 ответ, 2 участника, последнее обновление 1 год, 3 месяца назад сделано
.
-
Сообщения
-
Мое детство не даёт мне покоя, я не могу отпустить обиды, боль, унижения…
Самое наверное первое что гложет меня на протяжении жизни:
В детстве, как и многих детей, меня отправляли на лето к бабушке, в то лето мне было 5 лет, к бабушке отправили и моего двоюродного брата, он старше меня на 7 лет, ему было 11 лет. Сначала лето проходило как и всегда, помогали бабушке на огороде, обливались водой, бегали, а в один день, бабушка пошла в магазин и брат стал уделять мне какое-то странно внимание, стал говорить мне какие-то вещи, о которых на тот момент я ещё и не знала, он попросил снять белье и лёг сверху и начал делать это, мне стало очень больно и я заплакала, он всё прекратил, мы оделись, он меня успокоил и сказал никому не рассказывать.. Потом это повторялось ещё 3 раза и я стала говорить ему что больше так играть я не буду. Лето прошло мы вернулись по домам, они живут в другом городе, я старалась и не вспоминать этого и соответственно никому ничего не говорила. Потом когда я стала старше, я поняла что он делал..
В семье я поделится этим не могла, мама всегда была очень строгая, била нас с сестрой и шнурами от кипетилька и ремнём и бывало что нам попадало без повода, у мамы явно были нервы не в порядке, а папа работал вахтами и мы не получали только когда он был дома, он не позволял нас бить. Наверное поэтому я не могла рассказать этого, сейчас с возрастом пришло понимание, что многое что происходило в моей жизни, было последствием всего этого..
А сейчас я замужем, жду ребёнка, мне 27 лет, боюсь что буду агрессивна к ребёнку, так как другого примера я не видела. С мужем вместе очень много лет, он ничего не знает о брате и о том что мама нас сильно била. Раньше это как то блокировалось в голове, а сейчас меня это стало всё чаще и чаще гложить, хочу поделится этим с мужем, но не знаю какая будет реакция и нужно ли это вообще.. А может мне просто нужно записаться к психологу и уже конкретно разобраться в этой проблеме.
0Доброго времени суток!
Старые обиды как правило никуда не деваются. Вы верно заметили что : …с возрастом пришло понимание, что многое что происходило в моей жизни, было последствием всего этого.. Все что мы замалчиваем по той или иной причине или в силу каких либо обстоятельств, остается в нас. Но оно не остается бесследно. Исходя из этих чувств мы строим свою жизнь. Да, бессознательное вытесняет боль и страшные воспоминания, но это только на время. Когда у Вас начинается осознанное проживание жизни ( в среднем от 27 и выше) вся новая боль, это хорошо запрятанная старая. Эти скелеты лезут одни за одним, не давая покоя.
Если из рекомендаций , то будет полезно заняться дыхательными практиками, йогой(если позволяет ваше положение)
А если вы действительно намерены закрыть старые гештальты, начать новую более качественную и наполненную счастьем жизнь,то да, я отвечаю на ваш вопрос: А может мне просто нужно записаться к психологу и уже конкретно разобраться в этой проблеме. -Да!
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
