1. Рубрики
  2. Консультация психолога

Враждебность и агрессия. Психологическая помощь при агрессии.

Враждебность и агрессия приносят Вам немало проблем и заставляют отворачиваться от Вас Ваше окружение. А ведь окружающие Вас люди по-разному реагируют на Вашу агрессию или враждебность: одни на Вашу агрессию отвечают раздражительностью и враждебностью; другие стараются проявить любезность и дружелюбность, пытаясь настроить Вас в свою пользу и объяснить отсутствие оснований на то, что бы отвечать

Помощь психолога при тревожности. Классификация тревожности. Как можно определить тревожность. Часть 2.

Работа психолога с клиентом, который обратился из-за постоянной тревожности, очень тяжела, потому что  клиенту порой трудно объяснить, какие проблемы скрыты за этим изнуряющим переживанием. Порою психологу сложно разглядеть разные «маски» тревожности, поскольку тревожность часто проявляется не напрямую, а «перевоплощается». Бирд Джордж Миллер классифицировал тревожность так: «Маски» тревожности. «Переименование». «Я раздражен; я в напряжении; у меня

Помощь психолога при тревожности. Отличие страха и тревожности. Часть 1.

Тревожность занимает одно из важнейших мест в человеческой жизни, помогая отличать ситуации, которые несут в себе опасность и те, которые не несут ее. Тревожность предупреждает об опасности, угрозе и в этом смысле имеет не меньшую ценность, чем боль. Тревожность может так же говорить о том, что в человеке содержаться внутренний конфликт, в таком случае необходима

Помощь психолога on-line при переживании вины. Освобождение от вины. Что такое вина?

Практически всем людям знакомо чувство вины. И на сегодняшний день многие обращаются за услугами психолога, который проводит on-line консультации.  Но вина- это такое же естественное переживание человека, как тревожность, одиночество, свобода и ответственность. Чувство вины помогает понять разницу между тем, какие мы есть, и тем, какими должны быть. Вина возникает при нарушении индивидом значимых для

Как предотвратить и пережить развод. Причины измены. Психологическая помощь при разводе.

Статистика разводов впечатляет: каждый десятый брак в России распадается. Надо постараться свести к минимуму связанные с бракоразводным процессом переживания, отрицательные эмоции, страдания, проблемы. В таком случае может понадобиться помощь психолога или психотерапевта, я уже писала об этом в статье «Кризис в семье (браке)! Куда обратиться? К психологу? Или в суд?» и советую вам прочитать её.

Проблемы в семье. Психологическая помощь проблемным семьям.

Основная суть психологической помощи семьям заключается в укреплении веры клиентов в том, что психологическая консультация безопасна и работа семьи вместе с психологом может быть успешной. Психологическая помощь семье оказывает положительный эффект на мировоззрение клиентов это происходит за счет инициации у клиентов рефлексии по поводу проблемы в семье. Рассматриваются как положительные, так и отрицательные стороны проблемы

Психологическая помощь клиентам с депрессией. Часть 2.

Что делает психолог при работе с депрессивным клиентом? Первое, я пытаюсь определить, с какого рода депрессией клиент имеет дело. Это проявление психотического заболевания, невротическая депрессия или нормальная реакция на горестные события. Второе, я никогда не говорю, что «все будет хорошо», я не подбадриваю клиента по мелочам, потому что, как правило, это только озлобляет клиента, находящегося

Психологическая помощь клиентам с депрессией. Как определить, что у Вас депрессия? Часть 1.

Депрессия. Пониженное настроение — это дно из самых неприятных эмоциональных состояний, которое возникает на различных жизненных этапах, а так же это один из симптомов большинства нарушений психики. Именно пониженное настроение заставляет многих обращаться за психологической помощью. В психологическом консультировании обычно встречается реактивная депрессия, которая обычно возникает как реакция на события, травмирующие жизнь (соматические заболевания, конфликты