1. Психологические техники

Психологическая самопомощь.

Что такое психологическая самопомощь? Самопомощь является умением и способностью быть в реальности без ущерба для видения себя и видения мира, в котором мы живем. Она включает в себя те структурные способности, которые в свою очередь определяют нас как личность. Сегодня на сайте психологической помощи Vashe-Soznanie.ru мы опишем те структурные способности, которые можно развить в себе

Психологическая техника обращения к своему бессознательному.

Исполнение желаний. Часть 2. Приветствуем всех на сайте психологической помощи Vashe-Soznanie.ru! Мы уже писали о бессознательном ранее и говорили о том, что бессознательное любит работать, пока тело выполняет другие более легкие задачи. Например, когда вы едете в транспорте или когда принимаете душ? Когда вы расслаблены, немного рассеяны, ваше бессознательное в этот момент часто находится в

Психологическая техника на состояние «здесь и сейчас».

Представьте себе, что вы с минуты на минуту должны исчезнуть. Вот вы это знаете, что вас не будет. И всё — вы уже не успеете писать завещания… Всё, это должно вот сейчас произойти. Вы просто — исчезните. Вы были-были-были, а потом бац и вас нету. Причем, вы так исчезните, как будто вас никогда не было.

Психологическая техника изменения воспоминаний.

У каждого из нас есть воспоминания о пережитых неудачах или психологических травмах. И хотя неприятное событие было в прошлом, мы все равно опираемся на свой прошлый опыт и воспоминания, когда сталкиваемся с похожими ситуациями, которые требуют от нас принятия решений или определенного восприятия ситуации. Если прошлые воспоминания негативны, то автоматически мы думаем, что теперь мы