1. Внутренние проблемы
  2. Паническая атака. Причины, симптомы и лечение. Помошь психолога при панических атаках.

Паническая атака. Причины, симптомы и лечение. Помошь психолога при панических атаках.

Паническая атака. Причины, симптомы и лечение. Помошь психолога при панических атаках.

ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

Панические атаки или, говоря простым языком, приступы паники — явление довольно частое: все больше клиентов обращаются с таким запросом. Что это такое? Это расстройство психики, сопровождающееся интенсивной тревогой, страхом и различными физиологическими реакциями в теле (потливость, тремор рук, учащенное сердцебиение и тд.) Панические атаки могут быть как первичным запросом, так и вторичным (побочным с основной проблемой). Например, во втором случае, клиент может обратиться с горечью переживания утраты близкого человека, после чего у него начались приступы паники.

КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ?

Паническая атака. Причины, симптомы и лечение. Помошь психолога при панических атаках.Если кратко описать, что происходит во время панической атаки с человеком, то можно это сделать так: без видимой причины, совершенно внезапно человеку становится страшно, тревожно, некомфортно. Его охватывает паника, которая начинает расти волнообразным образом внутри. И он теряет будто бы контроль над телом, эмоциями, да и своей жизнью в этот момент. Это очень интенсивные и тяжелые переживания.

К КОМУ ОБРАЩАТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ?

Симптомы панических атак могут быть настолько непредсказуемыми и пугающими, что человек теряется в догадках, к кому же побежать в первую очередь: к неврологу, к психиатру, к терапевту, к кардиологу и т.д. Как правило, люди проходят чуть ли не всех врачей, которые у них ничего, естественно, не находят. И из-за этого закладывается почва для новых панических атак, суть которых можно выразить в следующей тревожной мысли: «я болен неизвестной болезнью, ни один врач не может сказать, что со мной!». Что также может только усугублять страх смерти, который присутствует у почти всех клиентов с паническими атаками. Ситуация будет продолжаться и усугубляться, пока человек не обратиться к хорошему психотерапевту. Только в процессе психотерапии, причем долгосрочной, возможно избавиться раз и навсегда от панических атак.

Психолог - цена сеанса

ЗАМКНУТЫЙ КРУГ

Механизм панической атаки напоминает восходящую замкнутую спираль. С каждым новым витком симптомы все усиливаются и прогрессируют, а человек становится все больше подвластен страху и панике.

Паническая атака. Причины, симптомы и лечение. Помошь психолога при панических атаках.1. Человек замечает свое состояние, оно ему не нравится, он старается «отвлечься», «взять себя в руки» и всячески избежать повторения симптомов.

2. Человек находится в тревожном ожидании повторения атаки.

3. Человек находясь во власти тревоги и страха погружается в очередную паническую атаку.

И далее этот круг повторяется.

Не медлите, Вам нужна помощь психолога, если чувствуете, что стали заложником панических атак!


Loading...

Добавить комментарий
Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Комментарии Вконтакте